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<正>运动时需要补水这是人人都知道的,但运动时如何补水也大有学问,补得不好就可能适得其反。在条件允许的情况下,补充运动饮料是运动补水的最佳选择。运动饮料一般都含有糖和电解质,其中各种
运动补水大有学问
【摘 要】
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<正>运动时需要补水这是人人都知道的,但运动时如何补水也大有学问,补得不好就可能适得其反。在条件允许的情况下,补充运动饮料是运动补水的最佳选择。运动饮料一般都含有糖
【出 处】
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老同志之友
【发表日期】
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2011年15期
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