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旋转在背越式跳高技术中至关重要。旋转动力主要来源于弧线助跑、起跳和起跳摆动动作。旋转动力的获得首先避免了偏心起跳,实现了正心起跳,提高了起跳效果;其二,过杆时能充分利用已获得的转动角动量,并协同肌肉内力的作用,实现旋转补偿、相向补偿,完成身体各部位依次过杆,达到了对H3(重心腾至最高点与横竿上沿之间的距离)挖掘的效果。