自我保健,在夫妻的监护下进行

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夫妻朝夕相处,关系密切,具有互相进行健康监护的有利条件。这种监护是自我保健的一部分,可以尽早发现疾病,抓住早期治疗的时机,还可以预防许多疾病的发生。夫妻健康监护的主要内容有:一、体重体重是健康的一项重要指标。肥胖是健康的大敌,常会成为冠心病、高血压、糖尿病等疾患的 The couple get along day and night, are closely related, with each other favorable conditions for health care. This kind of custody is part of self-care and can detect the disease as soon as possible, seize the opportunity of early treatment, but also prevent many diseases. The main contents of the couple health monitoring are: First, weight and weight is an important indicator of health. Obesity is the enemy of health, often become coronary heart disease, hypertension, diabetes and other diseases
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