为何训练中长跑不宜顺时针走向

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在田径赛场上,我们看到径赛项目始终遵循逆时针的走向规律,这自有其中的道理。据载,田径赛跑,公元前776年创始时是不定向转弯(或左或右),至1864年才不约而同地向右转弯,直到1912年,国际业余田径联合会成立,正式规定“赛跑的转向,必须要以左手在内侧为准”。也是基于 In track and field, we see that the track events always follow the anticlockwise trend, which has its own truth. According to the track and field events, the track and field races did not make directional turns (or left or right) at the founding of 776 BCE. They did not turn to the right until 1864. Until 1912, the International Amateur Athletic Federation was formed to formally stipulate “the turn of racing , Must be based on the left hand medial. ” It is also based on
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