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[摘 要]“互动式”心理主题班会，不仅是走进学生心灵的有效途径，而且是学生进行意义建构的新平台，更是学生敞开心扉的心灵舞台。教师可从“互动式”心理班会的内涵及特征、高中开展“互动式”心理班会的意义与作用、高中“互动式”心理班会的目标与设计三个方面进行分析，促进学生的发展和素质的提升。
[关键词]高中；互动式；心理班会
[中图分类号] G635 [文献标识码] A [文章编号] 1674-6058（2017）30-0077-02
学生心理健康教育是学校教育的重要内容。随着现代信息化、网络化的飞速发展，应试教育、高考的压力，以及价值多元化和不良社会风气的影响，给学校心理健康教育带来了重大挑战。如何提高高中生心理健康教育的实效性和针对性，强化心理健康教育，增强他们适应现代社会生活的能力，重视自我价值，让学生在三年的高中学习、生活中感受幸福，懂得尊重、责任、承担、感恩，充分施展创新潜能，收获成长、收获精彩，成为当前高中教育工作者研究的重要课题。近年来，我校以生本理论为指导，开展了形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，尤其是“互动式”心理班会模式，取得了显著效果，并已经逐步成为开展心理健康教育的重要平台。
一、“互动式”心理班会的内涵及特征
“互动式”心理班会，是指在班级教育教学环境下，班主任依据学校教育的要求和班级学生心理健康的实际，充分发挥团体互动的作用，灵活运用心理健康教育的相关理念，组织和引导学生共同设计活动。用团体辅导、心理咨询、角色扮演、心理剧等多种活动形式来组织班会，学生在活动中参与体验，交流分享，感悟提升，从而达到倾听学生心声，为学生排解心理困惑，促进学生心理发展和健康成长的目的。这不仅是开展心理健康教育的重要平台，而且也是班集体建设的主要方式之一，主体性、互动性、生成性和体验性是其基本特征。
二、高中开展“互动式”心理班会的意义与作用
（一）“互动式”心理班会是学生进行意义建构的新平台
“互动式”心理主题班会由于是学生自己组织、自己参与的活动，能消除学生紧张的心理障碍，不仅充分发挥了学生群体参与的积极性和主动性，而且也更容易引发学生从中进行思考和领悟，促进学生个体能正确地自我认识、自我接纳，从而使“互动式”心理班会成为学生自我教育、自我觉悟、自我调整、自我提高的平台。
（二）“互动式”心理主题班会是培养学生情绪智力的重要载体
“互动式”心理主题班会的活动过程中，学生之间交往与互动，在相互传递认知信息的同时，也传递或显现着情绪情感信息和行为。由于“互动式”心理主题班会活动形式的多样性，学生在活动中进行观测、评价等情感体验，不仅有效提高了认知能力，而且培养了理解、评价、预见、表达、调控等情感能力，从而促进学生情感智力的发展。
（三）“互动式”心理主题班会是学生形成良好心理品质的有效途径
高中阶段是人生成长的关键而又有特色的时期。进入高中以来，学生的内心世界逐渐变得复杂化，甚至个别学生显示出较强的心理封闭性，不轻易流露自己内心的想法。因此，在这一时期开展“互动式”心理主题班会活动，让学生敞开心扉、畅所欲言，充分表现自己，有利于加强思想品德教育，有利于帮助他们克服心理的封闭性，有利于促进他们良好心理品质的形成。
三、高中“互动式”心理班会的目标与设计
（一）设计目标与原则
“互动式”心理班会的教育目标，是提高学生心理素质水准，维护学生心理健康，开发其心理潜能，促进心理健康发展。具体来说，应该包含：意志品质、人际交往、个性塑造、学习心理、心理压力缓解和解决考试焦虑等方面。因此，“互动式”心理班会就要根据当前学生心理存在或可能存在的普遍性、倾向性问题，有针对性地进行目标设计，选取能引起学生共鸣的主题，使学生在解决比较突出的发展性心理问题的过程中，提高内省力，及时修正自我，从而形成和谐的自我。因此，“互动式”心理班会的设计要遵循活动教育性、多元互动性、情感体验性、主题参与性原则。
（二）设计内容与形式
1.游戏体验
为了使学生对本身的“自我形象”认可度有所了解，在一次心理班会上，我安排了这样一个游戏：请和你的同学一起完成这个游戏：让一个有160斤体重的学生躺在桌子上，其他学生站在桌子四周，每个人只用两根手指，不用手掌和其他部位，看看能抬起这个同学吗？听到这个游戏玩法，许多学生惊呼起来：“两根手指，怎么可能抬160斤重的人呢？做完游戏，学生惊奇地发现，他们可以轻松地把一名160斤重的同学抬离桌面两分鐘。这时我让学生思考：你事先觉得有可能做到吗？你是想试着做一下这个游戏还是算了？你有什么感悟？通过游戏体验，学生树立了自信心，都获得了成功的体验，体现了生命的价值。
2.讲故事
如在一次心理班会上，我采用了心理故事法：从前有A和B两只小青蛙跑到一户人家玩耍，他们站在一个装黄油的坛子边上跳舞时，不小心掉到坛子里了，怎么跳也跳不出来，结果青蛙A放弃了希望，最终被淹死了；青蛙B没有放弃，在自己的努力下跳出了坛子。通过这个故事，学生明白了：无论做什么事，如果你不坐以待毙，结果常常是柳暗花明，峰回路转，而且自信是成功的基石，团结是成功的前提，拼搏是成功的关键。
3.表演情景剧
心理情景剧，就是用心理剧的技巧来扮演角色，把高中生存在的主要问题编成“剧本”，既可以表演自己心理发展的真实历程，也可以用角色扮演的方式进行咨询。角色扮演既可以重新演出过去、现在，也可以模拟未来的情景。让学生从中引发思考和领悟，感悟与家长、与教师、与班级同学之间的关系和相处技巧，审视自己的生活。在反思自己的同时能正确调整自己的认知、心理、行为和语言的偏差。
4.团体心理辅导
所谓团体心理辅导，是指教师为全班学生群体提供心理帮助和指导的一种心理辅导形式。团体心理辅导是以学生群体为对象，采用适当的辅导策略或方法，并通过班级学生与教师之间，学生与学生之间的互动和交往，促进学生个体能正确自我认识、自我接纳，并自觉调整、改善与他人的关系，从而学习新的、正确的交往方式和行为，提高学生的社会适应能力，激发个体潜能的助人过程。
为了增强班级凝聚力，加强学生之间的交流和沟通，促进全班学生的成长和进步，新学期的第一次班会，我就组织学生开展了以“相亲相爱一家人”为主题的活动。通过《你追我赶》的传纸游戏、“庆祝生日”、朗诵《我是……》、“设计组名、口号、造型”等活动，不仅加强了学生之间的了解和交流，而且使学生感受到我们班这个大家庭的温暖和力量，从而增强了学生与他人合作的能力，使其体会到真诚与信任的意义，更激发其关心班集体，为集体做贡献的愿望和情感。
实践证明，“互动式”心理主题班会，不仅是走进学生心灵的有效途径，而且是学生进行意义建构的新平台，更是学生敞开心扉的心灵舞台。开展“互动式”心理主题班会，有利于帮助学生提高内省力和自我探索能力、交往能力、抗挫折能力，增强自尊心、自信心，从而提高学生的心理素质，促进学生人格的完美发展和综合素质的全面提高。
[ 参 考 文 献 ]
[1] 李笑非.高中主题班会课活动的设计与实践研究[D].上海：华东师范大学，2010.
[2] 王化泉，王海峰，杨丽丽.普通高中实施积极心理健康教育的策略[J].教育探索，2013（7）.
[关键词]高中；互动式；心理班会
[中图分类号] G635 [文献标识码] A [文章编号] 1674-6058（2017）30-0077-02
学生心理健康教育是学校教育的重要内容。随着现代信息化、网络化的飞速发展，应试教育、高考的压力，以及价值多元化和不良社会风气的影响，给学校心理健康教育带来了重大挑战。如何提高高中生心理健康教育的实效性和针对性，强化心理健康教育，增强他们适应现代社会生活的能力，重视自我价值，让学生在三年的高中学习、生活中感受幸福，懂得尊重、责任、承担、感恩，充分施展创新潜能，收获成长、收获精彩，成为当前高中教育工作者研究的重要课题。近年来，我校以生本理论为指导，开展了形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，尤其是“互动式”心理班会模式，取得了显著效果，并已经逐步成为开展心理健康教育的重要平台。
一、“互动式”心理班会的内涵及特征
“互动式”心理班会，是指在班级教育教学环境下，班主任依据学校教育的要求和班级学生心理健康的实际，充分发挥团体互动的作用，灵活运用心理健康教育的相关理念，组织和引导学生共同设计活动。用团体辅导、心理咨询、角色扮演、心理剧等多种活动形式来组织班会，学生在活动中参与体验，交流分享，感悟提升，从而达到倾听学生心声，为学生排解心理困惑，促进学生心理发展和健康成长的目的。这不仅是开展心理健康教育的重要平台，而且也是班集体建设的主要方式之一，主体性、互动性、生成性和体验性是其基本特征。
二、高中开展“互动式”心理班会的意义与作用
（一）“互动式”心理班会是学生进行意义建构的新平台
“互动式”心理主题班会由于是学生自己组织、自己参与的活动，能消除学生紧张的心理障碍，不仅充分发挥了学生群体参与的积极性和主动性，而且也更容易引发学生从中进行思考和领悟，促进学生个体能正确地自我认识、自我接纳，从而使“互动式”心理班会成为学生自我教育、自我觉悟、自我调整、自我提高的平台。
（二）“互动式”心理主题班会是培养学生情绪智力的重要载体
“互动式”心理主题班会的活动过程中，学生之间交往与互动，在相互传递认知信息的同时，也传递或显现着情绪情感信息和行为。由于“互动式”心理主题班会活动形式的多样性，学生在活动中进行观测、评价等情感体验，不仅有效提高了认知能力，而且培养了理解、评价、预见、表达、调控等情感能力，从而促进学生情感智力的发展。
（三）“互动式”心理主题班会是学生形成良好心理品质的有效途径
高中阶段是人生成长的关键而又有特色的时期。进入高中以来，学生的内心世界逐渐变得复杂化，甚至个别学生显示出较强的心理封闭性，不轻易流露自己内心的想法。因此，在这一时期开展“互动式”心理主题班会活动，让学生敞开心扉、畅所欲言，充分表现自己，有利于加强思想品德教育，有利于帮助他们克服心理的封闭性，有利于促进他们良好心理品质的形成。
三、高中“互动式”心理班会的目标与设计
（一）设计目标与原则
“互动式”心理班会的教育目标，是提高学生心理素质水准，维护学生心理健康，开发其心理潜能，促进心理健康发展。具体来说，应该包含：意志品质、人际交往、个性塑造、学习心理、心理压力缓解和解决考试焦虑等方面。因此，“互动式”心理班会就要根据当前学生心理存在或可能存在的普遍性、倾向性问题，有针对性地进行目标设计，选取能引起学生共鸣的主题，使学生在解决比较突出的发展性心理问题的过程中，提高内省力，及时修正自我，从而形成和谐的自我。因此，“互动式”心理班会的设计要遵循活动教育性、多元互动性、情感体验性、主题参与性原则。
（二）设计内容与形式
1.游戏体验
为了使学生对本身的“自我形象”认可度有所了解，在一次心理班会上，我安排了这样一个游戏：请和你的同学一起完成这个游戏：让一个有160斤体重的学生躺在桌子上，其他学生站在桌子四周，每个人只用两根手指，不用手掌和其他部位，看看能抬起这个同学吗？听到这个游戏玩法，许多学生惊呼起来：“两根手指，怎么可能抬160斤重的人呢？做完游戏，学生惊奇地发现，他们可以轻松地把一名160斤重的同学抬离桌面两分鐘。这时我让学生思考：你事先觉得有可能做到吗？你是想试着做一下这个游戏还是算了？你有什么感悟？通过游戏体验，学生树立了自信心，都获得了成功的体验，体现了生命的价值。
2.讲故事
如在一次心理班会上，我采用了心理故事法：从前有A和B两只小青蛙跑到一户人家玩耍，他们站在一个装黄油的坛子边上跳舞时，不小心掉到坛子里了，怎么跳也跳不出来，结果青蛙A放弃了希望，最终被淹死了；青蛙B没有放弃，在自己的努力下跳出了坛子。通过这个故事，学生明白了：无论做什么事，如果你不坐以待毙，结果常常是柳暗花明，峰回路转，而且自信是成功的基石，团结是成功的前提，拼搏是成功的关键。
3.表演情景剧
心理情景剧，就是用心理剧的技巧来扮演角色，把高中生存在的主要问题编成“剧本”，既可以表演自己心理发展的真实历程，也可以用角色扮演的方式进行咨询。角色扮演既可以重新演出过去、现在，也可以模拟未来的情景。让学生从中引发思考和领悟，感悟与家长、与教师、与班级同学之间的关系和相处技巧，审视自己的生活。在反思自己的同时能正确调整自己的认知、心理、行为和语言的偏差。
4.团体心理辅导
所谓团体心理辅导，是指教师为全班学生群体提供心理帮助和指导的一种心理辅导形式。团体心理辅导是以学生群体为对象，采用适当的辅导策略或方法，并通过班级学生与教师之间，学生与学生之间的互动和交往，促进学生个体能正确自我认识、自我接纳，并自觉调整、改善与他人的关系，从而学习新的、正确的交往方式和行为，提高学生的社会适应能力，激发个体潜能的助人过程。
为了增强班级凝聚力，加强学生之间的交流和沟通，促进全班学生的成长和进步，新学期的第一次班会，我就组织学生开展了以“相亲相爱一家人”为主题的活动。通过《你追我赶》的传纸游戏、“庆祝生日”、朗诵《我是……》、“设计组名、口号、造型”等活动，不仅加强了学生之间的了解和交流，而且使学生感受到我们班这个大家庭的温暖和力量，从而增强了学生与他人合作的能力，使其体会到真诚与信任的意义，更激发其关心班集体，为集体做贡献的愿望和情感。
实践证明，“互动式”心理主题班会，不仅是走进学生心灵的有效途径，而且是学生进行意义建构的新平台，更是学生敞开心扉的心灵舞台。开展“互动式”心理主题班会，有利于帮助学生提高内省力和自我探索能力、交往能力、抗挫折能力，增强自尊心、自信心，从而提高学生的心理素质，促进学生人格的完美发展和综合素质的全面提高。
[ 参 考 文 献 ]
[1] 李笑非.高中主题班会课活动的设计与实践研究[D].上海：华东师范大学，2010.
[2] 王化泉，王海峰，杨丽丽.普通高中实施积极心理健康教育的策略[J].教育探索，2013（7）.