骨质抗疏松饮食显奇功

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人到老年,会出现骨质疏松:骨量减少、骨密变差,常表现为颈椎和脊椎变形、腰酸背疼、上下肢关节活动不灵,走路自感肢体无力,骨结构脆弱、承受力差,一遇意外,最易骨折。65岁以上的老年人,骨质疏松的发病率达58%以上,尤其是绝经后的妇女,罹患率超过70%。全国骨质疏松患者,据不完全的统计,已逾八千万人。近年发现有向中年人发展的趋势,因此防治骨质疏松是一个十分重要的问题。骨质疏松与年龄密切相关,年龄越大发病率越高。只要采取积极的措施,早期完全能够康复,中晚期亦能得到症状缓解和减轻。 People to the elderly, there will be osteoporosis: decreased bone mass, poor bone density, often manifested as cervical and spine deformation, back pain, upper and lower extremity joint activities are not spiritual, walking self-feeling limb weakness, fragile bone structure, bearing capacity Poor, an accident, the most vulnerable to fracture. The elderly over 65 years old, the incidence of osteoporosis over 58%, especially in postmenopausal women, the attack rate of more than 70%. National osteoporosis patients, according to incomplete statistics, has more than 80 million people. In recent years, there is a trend of development to middle-aged people, so prevention and treatment of osteoporosis is a very important issue. Osteoporosis is closely related with age, the older the higher the incidence. As long as the positive measures are taken, it will be completely recovered in the early stage and will be relieved and alleviated in the middle and late stages.
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