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目前,有几种时尚新派健身方法,你可能还没锻炼过,如果看后感兴趣的话,不妨一试.rn挺胸抬头美国密苏里州大学研究证实,抬起头挺直腰时,胸膛会挺起,肺活量可增加20%至50%,空气吸人多,身体组织所获氧气量也会大大增多,人体就不易疲倦.
时尚健身法,不妨练一练
【摘 要】
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目前,有几种时尚新派健身方法,你可能还没锻炼过,如果看后感兴趣的话,不妨一试.rn挺胸抬头美国密苏里州大学研究证实,抬起头挺直腰时,胸膛会挺起,肺活量可增加20%至50%,空气
【出 处】
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家庭育儿
【发表日期】
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2001年3期
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