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体能是构成战斗力的重要要素,作为军队战斗力中坚力量的特勤人员,由于从事高风险、高负荷等特殊的军事活动,对身体素质有着较高的要求,其体能训练必须贯穿整个服役期。为此,特勤人员的体能训练在特勤疗养中占据越来越重要的地位[1],而体能训练的方法选择是否得当、训练过程是否安全、质量是否达标,直接影响到疗养效果,关系到特勤人员的体质、体能和职业生涯,甚至影响部队战斗力。