【摘 要】
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血糖的作用与调节早晨不吃饭,即空腹时,正常人的血糖水平为5毫摩尔/升(90毫克/100毫升),进食后血糖随即逐渐升高,可至8.3毫摩尔/升(150毫克/100毫升)或更高一些。当人体处于空
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血糖的作用与调节早晨不吃饭,即空腹时,正常人的血糖水平为5毫摩尔/升(90毫克/100毫升),进食后血糖随即逐渐升高,可至8.3毫摩尔/升(150毫克/100毫升)或更高一些。当人体处于空腹禁食时,大脑这个“耗糖大户”仍然需要糖作为能源,否则“脑筋就开不动”。此时肝脏可以提供血糖进行调节,但
The role and regulation of blood glucose do not eat in the morning, that fasting, the normal blood glucose level of 5 mmol / l (90 mg / 100 ml), blood glucose immediately after eating gradually increased to 8.3 mmol / l 150 mg / 100 ml) or higher. When the body is in fasting and fasting, the brain, the “sugar-hungry big” still needs sugar as its source of energy, otherwise its “brains will not move.” At this point the liver can provide blood glucose regulation, but
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中医有云:情志不舒则生郁,言语不投则生嗔,谋虑过度则自竭。可见,这在古代属于一种“精英病”,而到了现代,抑郁症却成为困扰中国乃至世界的一大社会问题。 抑郁症的认知疗法 既然是心理疾病,那么最有针对性的治疗方法自然是心理疗法,心理疗法的重要方法之一就是“认知疗法”。 “认知疗法”的三项原则是:1、你的一切情绪,都是你的思想或认识所产生的,“你目前的思想状况怎样,你也就感觉怎样。”2、当
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