提高英语听力水平，关键在于用科学的方法不断地积累知识，打牢坚实的基础，厚积才能薄发。那么在听力方面应如何积累呢？
　　一、语音知识的积累。
　　良好的语音知识是进行听力训练的必由之路。与句子理解有关的语音知识有单词的重读、弱读、连读、失去爆破、音的省略和同化、句子重音与语调等。所以同学们在平时的学习中，一定要读准音标，发准单词读音，形成正确的语音和语调，注意连读和爆破、重读和弱读等。
　　二、语言知识的积累。
　　语言知识的积累是一项基础性的工作，是听力提高的前提和基础，没有一定的语言知识基础，要听懂英语是很困难的。首先词汇量要扩大，尤其要扩大日常生活词汇和口语词汇，为听力扫清词汇障碍。在此基础上进一步掌握日常交际口语，这对于提高听力也是大有帮助的。其次语法知识必不可少，没有一定的语法分析能力，即使听懂了一个句子的所有单词，也未必能快速准确地理解整个句子的意思。另外，文化背景知识也是影响听力的一个重要因素，因为语言是知识和文化的载体，同学们应尽可能地了解英语国家的社会制度、风土人情和风俗习惯等。掌握一定的文化背景知识，有助于对不同语境和场景中发生的事件及其前因后果进行推断。
　　三、听力训练量的积累。
　　听力的提高是一个长期反复的训练过程，没有任何捷径可走，想在短时间内提高听力是不切实际的。多听多练是提高听力水平最有效和最实用的途径。好的成绩只能来自扎扎实实的听力实践。要有蚂蚁啃骨头的精神，循序渐进，持之以恒地听。只有日积月累，训练达到一定的量，才能有质的飞跃。除了在课堂上跟随老师有计划有步骤地训练之外，还要利用饭前、饭后、起床前和入睡前的零星时间练习听力，不但要听试题材料，还要广泛地听各种不同类型、不同文体和不同来源的语言材料，如：英文歌曲、英文故事和英文广播等。这样既可训练听力，又能消除疲劳。另外，听、说、读、写是相辅相成、不可分割的。所以要想提高听力，不能单纯地训练听力，要听、说、读、写多管齐下，齐头并进。只有全面发展，才能综合提高。
　　四、心理适应度的积累。
　　听力测试时，身心放松、沉着冷静、注意力集中是取得好成绩的先决条件。有的同学一到考试就心理紧张，影响能力的正常发挥。听力测试设计在英语试卷的开端，是前哨战，故做好此题首战告捷，对后面的解题会产生积极的心理影响。考试时要调整好心态，保持一颗平常心。只有把平时的练习当做考试，才能把考试当作平时的练习。
　　五、解题技巧的积累。
　　毫无疑问，要想取得好的听力成绩，需要平时的努力学习。但也应该掌握考试中的一些技巧，它是在日常的练习和考试中积累起来的解题经验总结。必要和恰当的考试技巧是一种应试策略，有助于能力的充分发挥。所以同学们要根据听力题的规律和特点，及时归纳总结听力技巧，并将它应用于考试之中，一定能收到事半功倍的效果。根据听力题的特点和规律，主要有以下五点：
　　1. 科学预测，获得主动权。发下试卷后，同学们应首先快速对卷面上的听力题目进行一次全面的浏览。可以根据每个小题的问题及选项合理预测录音材料的内容，在短时间内调动大脑中储存的有关这方面的信息，对即将出现的问题作大概的估计，这样听录音时才能有的放矢，获得主动。
　　2. 充分预览，提高准确度。要充分利用题与题之间的停顿时间，快速阅览各题，捕捉一切可以在题干中获得的信息。要学会求同存异，即注意力要集中在选项之间的不同之处，因为对错的关键在于不同的部分，这样能缩小听录音时的注意范围，减少盲目性，加强针对性，提高准确性。
　　3. 善于速记，掌握重要信息。录音材料稍纵即逝，听时要养成眼、耳、手、脑并用，多管齐下的良好学习习惯。边听边记，可以训练速记的能力。特别是在听短文和长对话时，更要边听边记。因为有些听力题不只是简单的细节题，还要求进行信息整合，如：数字运算、时间加减、年龄推断等。但需要强调的是听力测试中的记应是速记，而不是听写。所以要抓住重点，记下关键词，且要简明扼要，尽量全面地获取信息，便于运算、推断，得出正确答案。
　　4. 弃前保后，树立大局观。听力测试不同于笔试，它无回听的机会或自由思考的时间，时间紧迫。故听时要从全局出发，抓关键信息，求整体理解，不要将思维集中在未听懂的个别单词、句子或某个难以判断答案的问题上，导致一处未听懂，全文没听懂，得不偿失。明智的做法是先丢掉它，集中精力做好其后的题，待听力部分考完后，再根据已获得的信息和常识，对漏答的题进行补救。
　　5. 查缺补漏，力求准确性。听力结束后，应及时进行核查、推敲。检查答案是否合乎道理，符合语法规则，有无写错、拼错或遗漏之处。当时听不懂、拿不准或看漏的题，可根据能找到的线索，进行综合分析推理出合理的答案。这样可以防止因粗心而造成的错误。检查答案也是一种良好的学习习惯。
　　俗话说，“万丈高楼平地起”，同学们，要想提高英语听力水平，请从点点滴滴的积累开始。