【摘 要】
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心理素质的培养在体育教学中起着一个承上启下的作用,积极的心态可以使教学事半功倍,反之消极的心态会使练习者对参与的事情没有兴趣。速滑这项运动本身存在一定的危险性,所
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心理素质的培养在体育教学中起着一个承上启下的作用,积极的心态可以使教学事半功倍,反之消极的心态会使练习者对参与的事情没有兴趣。速滑这项运动本身存在一定的危险性,所以心理素质的培养至关重要,练习者的恐惧心理、自信心、自我调控等能力都需要在练习中得到训练。做到体质技能培养与心理素质培养同步。
The cultivation of psychological quality plays an important role in the teaching of physical education. The positive attitude can make the teaching more effective, while the negative attitude can make the practitioners have no interest in participating. Speed skating sport itself there is a certain degree of danger, so the cultivation of psychological quality is crucial, the practitioners fear, self-confidence, self-regulation and other capabilities need to be trained in practice. Do physical skills training and mental quality training simultaneously.
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