论文部分内容阅读
【说 明】我所指的直观教学是指用直观方式激醒学生的运动感觉，是教学原则、教学方法、教学意识。
【摘 要】体育直观教学能够让学生快速掌握运动技能，激发学习兴趣，学会学习。为进一步理清其对人影响的内在规律，为此进行了中学体育直观教学实验研究，包括武术鲤鱼打挺动作学习研究实验、乒乓球旋转球技术学习研究实验。实验发现武术鲤鱼打挺动作学习运用助力帮助，乒乓球旋转球技术学习运用掌心旋转球结合图解直观教学，能够让练习者快速获得运动感觉，掌握运动技能，展示自我运动个性；对运动中的心理体验非常满足，欢喜；身体动作感觉表述生动、细腻；充满自信心和成功的渴望。
体育直观教学无论对学习掌握运动技能，还是培养练习者创造力，增强练习者身心素质都有重大的现实意义。
【关键词】直观教学；体育；实验发现；运动技能；创造力
一、前言
多年在中学体育教学一线工作，获得了大量的体育教学体验，同时参阅学者著作并有意识地加以整理。发现直观教学不仅能够让学生快速掌握运动技能，激发学习兴趣；学会学习，增进自信，积极主动参与体育锻炼。本文主要针对中学体育直观教学的实验研究，进一步理清其对人影响的内在规律，让自己及同事们大力树立直观教学思想，大力实施直观教学！
二、研究对象与研究方法
实验一：选取07初三（1）～（5）班学生30人分二组，一组为对照组，一组为实验组。对照组与实验组学生身体素质基本相同或相差不大，依据为1000米耐力跑成绩与实心球投掷成绩，对照组与实验组以前从没练习过鲤鱼打挺。实验组练习中给予助力帮助，让学生直接感觉挺髋、快速伸腿与手有力撑地与重心上移的关系，直接体验在助力下完成动作的身体感觉。对照组没有给予助力施加，只是不断、重复练习。二组次数控制一样，最后记录两组动作完成情况，结果差异是否显著。观测指标为：动作进步情况、动作成功次数、动作练习自我反馈（感知）情况。
实验二、掌握乒乓球旋转技术，对增进乒乓球运动技术水平起着重要的作用。该实验采用单组比较设计，前二课时用示范、讲解、练习进行学习，手段单一。后二课时用掌心旋转球结合图示进行学习。掌心旋转球有两层意思：1、指用球拍细微摩撑球，让球在手掌心上旋转。2、指直接用手掌心细微摩擦球，制造旋转。前二课时与后二课时练习时间一样，记录时间一致。
选取07初二（1）～（4）班学生20人，平时课内外比较喜欢打乒乓球。
三、研究结果与讨论
武术鲤鱼打挺动作学习的研究发现，施加助力练习后，观测记录指标如下：
实验组能够成功完成武术鲤鱼打挺动作的有5人，基本能够成功完成的有5人（接近成功），实验组15人在动作技术掌握上明显优于对照组。他们每一人都能仔细描述动作时身体运动感觉，并且能够知道需要在哪些方面努力和注意。对照组中能够成功完成鲤鱼打挺动作的有2人，基本能够成功完成的有3人（接近成功），整体进步水平明显比实验组差，对自己动作的原因分析非常模糊，并且非常希望有人给予助力。
单一的，依据教师的动作示范，讲解进行乒乓球旋转球学习，虽然能够在平时的对练和比赛中制造旋转；但是动作技术还是相当薄弱，旋转力不够强，有时甚至无法判断对方的发球性质。这在研究实验的过程中我们就有了清楚发现。说明了学生在对制造和限制乒乓球旋转的动作运用比较模糊，似会非会，似懂非懂。按理说教师的示范配合正确的讲解，学生只要按照讲解的动作要领去做，应该说问题不大。但事实并非如此，这与学生在单一的反复的练习中形成的粗糙动作感觉有直接关系。单一的反复的练习往往动作幅度较大，用力的技术感觉比较漫化散化，对动作的把握比较泛化、粗浅，模仿性很强。对教师的关键指导的体会不够到位，抽象思维不能应对，这就需要形象、直观、生动地心理体验来帮助，形象思维和抽象思维相结合，就有了突然性的领会和认知。用乒乓球拍面（我们建议用性能较好的胶皮，海绵）细微地摩擦球，让球在手掌心上旋转，球旋转的触觉强烈震撼练习者的心灵，这种旋转由于集中在手掌心上往往是摩擦感很短促，腕指用力很强烈，运动感觉集中、细腻、视觉冲击强烈。通过摩擦球体的不同部位、用力不同方向等变化，对方给予的回球结果信息反馈，让学生对制造、限制旋转球运用就有了质的飞跃。多次的练习结合图示加深了对动作方法，要领的理解，同时也创造性地展示了自我技术上的个性发挥。顺其自然地过渡到下一个旋转球技术学习。即反手发下旋、上旋、侧旋球。中学阶段的学生虽然抽象思维能力有了发展，但发展是不平衡的，水平也不是很高的，其原因就在于直观思维的主动发展、自觉发展不够理想，尤其是在应试教育的大环境下。
事实上直观教学的手段本身对学生而言就是积极地启发。乒乓球旋转技术学习中的图示是这样，武术鲤鱼打挺动作的学习与掌握过程中运用助力也是这样。武术鲤鱼打挺动作是传统武术一个典型的跌扑滚翻动作，学生非常喜爱。由于帮助练习者向上挺展髋，扶其颈背助其向前向上腾起，练习者体验到了动作成功时的身体感觉，这种成功的身体感觉与先前的没有成功的身体感觉一对比，就有了很多的快乐和发现。如用力的快慢、手撑地的有力，挺髋的积极充分的技术要领的体会与发现，同时在练习中感受到能够成功的希望与自信，并学会自我学习。正确动作的发现、成功的体验就是学生内部的强化，这种强化让学生乐而学，学而乐；单一的、反复的练习在很长一段时间达不到这种效果。前苏联有人采用“感觉先导”的方法进行训练，如对短跑运动员进行牵引跑训练，或是在跑道上和游泳池的泳道上方下垂一绳索，固定在训练者的身上，将训练者微微向上提拉，减轻一部分体重。这样，训练者就可以获得比平常更快的速度，从而首先获得新速度的各种感受，使训练者在所获得的新速度中运动，以后逐渐减少帮助，直至最后完全消除外界帮助，使训练者在正常体重下运动。
运动感觉对于从事体育活动是十分重要的。体育是以身体活动为手段，身体活动是人支配自身所发生的运动。很难设想，一个人在对自己身体动作不“了解”的情况下，还能完成这种支配。因此，可以说，对自身运动的感知是完成身体运动的前提。在体育教学活动中以直观方式激醒练习者运动感觉，无论对学习掌握运动技能，还是培养练习者创造力，增强练习者身心素质都有重大的现实意义。
四、结论与建议
单一的，依据教师的动作示范，讲解进行反复练习，虽然取得了一定的进步和效果。但在某些关键性技术环节上有时表现出迟缓、固着，难以有所突破，有所自我创造性的發挥和顿悟。根据体育心理学和体育教学研究实验发现，这些难以突破关键性动作技术环节和难以创造性发挥、展示自我运动技术个性都与获得成功的动作感觉、清晰的身体运动感受、生动的感性信息反馈、形象的直观的感知直接相关联。
体育直观教学正是用直观方式激醒学生运动感觉，激活学生运动潜能，让练习者获得大量的、丰富的、生动形象的创造性感性经验。
参考文献：
[1] 马启伟《体育心理学》
[2] 《中国学校体育》
[3] 铃木大拙（日）《禅佛教与心理分析》
[4] 黄焱《体操》
[5] 谭明义《体育教学理论与方法》
[6] 安徽省高等教育自学考试讲义《体育科研理论与方法》
【摘 要】体育直观教学能够让学生快速掌握运动技能，激发学习兴趣，学会学习。为进一步理清其对人影响的内在规律，为此进行了中学体育直观教学实验研究，包括武术鲤鱼打挺动作学习研究实验、乒乓球旋转球技术学习研究实验。实验发现武术鲤鱼打挺动作学习运用助力帮助，乒乓球旋转球技术学习运用掌心旋转球结合图解直观教学，能够让练习者快速获得运动感觉，掌握运动技能，展示自我运动个性；对运动中的心理体验非常满足，欢喜；身体动作感觉表述生动、细腻；充满自信心和成功的渴望。
体育直观教学无论对学习掌握运动技能，还是培养练习者创造力，增强练习者身心素质都有重大的现实意义。
【关键词】直观教学；体育；实验发现；运动技能；创造力
一、前言
多年在中学体育教学一线工作，获得了大量的体育教学体验，同时参阅学者著作并有意识地加以整理。发现直观教学不仅能够让学生快速掌握运动技能，激发学习兴趣；学会学习，增进自信，积极主动参与体育锻炼。本文主要针对中学体育直观教学的实验研究，进一步理清其对人影响的内在规律，让自己及同事们大力树立直观教学思想，大力实施直观教学！
二、研究对象与研究方法
实验一：选取07初三（1）～（5）班学生30人分二组，一组为对照组，一组为实验组。对照组与实验组学生身体素质基本相同或相差不大，依据为1000米耐力跑成绩与实心球投掷成绩，对照组与实验组以前从没练习过鲤鱼打挺。实验组练习中给予助力帮助，让学生直接感觉挺髋、快速伸腿与手有力撑地与重心上移的关系，直接体验在助力下完成动作的身体感觉。对照组没有给予助力施加，只是不断、重复练习。二组次数控制一样，最后记录两组动作完成情况，结果差异是否显著。观测指标为：动作进步情况、动作成功次数、动作练习自我反馈（感知）情况。
实验二、掌握乒乓球旋转技术，对增进乒乓球运动技术水平起着重要的作用。该实验采用单组比较设计，前二课时用示范、讲解、练习进行学习，手段单一。后二课时用掌心旋转球结合图示进行学习。掌心旋转球有两层意思：1、指用球拍细微摩撑球，让球在手掌心上旋转。2、指直接用手掌心细微摩擦球，制造旋转。前二课时与后二课时练习时间一样，记录时间一致。
选取07初二（1）～（4）班学生20人，平时课内外比较喜欢打乒乓球。
三、研究结果与讨论
武术鲤鱼打挺动作学习的研究发现，施加助力练习后，观测记录指标如下：
实验组能够成功完成武术鲤鱼打挺动作的有5人，基本能够成功完成的有5人（接近成功），实验组15人在动作技术掌握上明显优于对照组。他们每一人都能仔细描述动作时身体运动感觉，并且能够知道需要在哪些方面努力和注意。对照组中能够成功完成鲤鱼打挺动作的有2人，基本能够成功完成的有3人（接近成功），整体进步水平明显比实验组差，对自己动作的原因分析非常模糊，并且非常希望有人给予助力。
单一的，依据教师的动作示范，讲解进行乒乓球旋转球学习，虽然能够在平时的对练和比赛中制造旋转；但是动作技术还是相当薄弱，旋转力不够强，有时甚至无法判断对方的发球性质。这在研究实验的过程中我们就有了清楚发现。说明了学生在对制造和限制乒乓球旋转的动作运用比较模糊，似会非会，似懂非懂。按理说教师的示范配合正确的讲解，学生只要按照讲解的动作要领去做，应该说问题不大。但事实并非如此，这与学生在单一的反复的练习中形成的粗糙动作感觉有直接关系。单一的反复的练习往往动作幅度较大，用力的技术感觉比较漫化散化，对动作的把握比较泛化、粗浅，模仿性很强。对教师的关键指导的体会不够到位，抽象思维不能应对，这就需要形象、直观、生动地心理体验来帮助，形象思维和抽象思维相结合，就有了突然性的领会和认知。用乒乓球拍面（我们建议用性能较好的胶皮，海绵）细微地摩擦球，让球在手掌心上旋转，球旋转的触觉强烈震撼练习者的心灵，这种旋转由于集中在手掌心上往往是摩擦感很短促，腕指用力很强烈，运动感觉集中、细腻、视觉冲击强烈。通过摩擦球体的不同部位、用力不同方向等变化，对方给予的回球结果信息反馈，让学生对制造、限制旋转球运用就有了质的飞跃。多次的练习结合图示加深了对动作方法，要领的理解，同时也创造性地展示了自我技术上的个性发挥。顺其自然地过渡到下一个旋转球技术学习。即反手发下旋、上旋、侧旋球。中学阶段的学生虽然抽象思维能力有了发展，但发展是不平衡的，水平也不是很高的，其原因就在于直观思维的主动发展、自觉发展不够理想，尤其是在应试教育的大环境下。
事实上直观教学的手段本身对学生而言就是积极地启发。乒乓球旋转技术学习中的图示是这样，武术鲤鱼打挺动作的学习与掌握过程中运用助力也是这样。武术鲤鱼打挺动作是传统武术一个典型的跌扑滚翻动作，学生非常喜爱。由于帮助练习者向上挺展髋，扶其颈背助其向前向上腾起，练习者体验到了动作成功时的身体感觉，这种成功的身体感觉与先前的没有成功的身体感觉一对比，就有了很多的快乐和发现。如用力的快慢、手撑地的有力，挺髋的积极充分的技术要领的体会与发现，同时在练习中感受到能够成功的希望与自信，并学会自我学习。正确动作的发现、成功的体验就是学生内部的强化，这种强化让学生乐而学，学而乐；单一的、反复的练习在很长一段时间达不到这种效果。前苏联有人采用“感觉先导”的方法进行训练，如对短跑运动员进行牵引跑训练，或是在跑道上和游泳池的泳道上方下垂一绳索，固定在训练者的身上，将训练者微微向上提拉，减轻一部分体重。这样，训练者就可以获得比平常更快的速度，从而首先获得新速度的各种感受，使训练者在所获得的新速度中运动，以后逐渐减少帮助，直至最后完全消除外界帮助，使训练者在正常体重下运动。
运动感觉对于从事体育活动是十分重要的。体育是以身体活动为手段，身体活动是人支配自身所发生的运动。很难设想，一个人在对自己身体动作不“了解”的情况下，还能完成这种支配。因此，可以说，对自身运动的感知是完成身体运动的前提。在体育教学活动中以直观方式激醒练习者运动感觉，无论对学习掌握运动技能，还是培养练习者创造力，增强练习者身心素质都有重大的现实意义。
四、结论与建议
单一的，依据教师的动作示范，讲解进行反复练习，虽然取得了一定的进步和效果。但在某些关键性技术环节上有时表现出迟缓、固着，难以有所突破，有所自我创造性的發挥和顿悟。根据体育心理学和体育教学研究实验发现，这些难以突破关键性动作技术环节和难以创造性发挥、展示自我运动技术个性都与获得成功的动作感觉、清晰的身体运动感受、生动的感性信息反馈、形象的直观的感知直接相关联。
体育直观教学正是用直观方式激醒学生运动感觉，激活学生运动潜能，让练习者获得大量的、丰富的、生动形象的创造性感性经验。
参考文献：
[1] 马启伟《体育心理学》
[2] 《中国学校体育》
[3] 铃木大拙（日）《禅佛教与心理分析》
[4] 黄焱《体操》
[5] 谭明义《体育教学理论与方法》
[6] 安徽省高等教育自学考试讲义《体育科研理论与方法》