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有的放矢的养生菜
有的放矢的养生菜
来源 :中国食品 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wy85396021
【摘 要】
:
花菇炖裙边原料:水发裙边75克、水发花菇1个、鲜笋笋尖6根、清汤500克、精盐2克、味精2克。制作:将水发裙边洗净、切块,水发花菇去根洗净,鲜笋笋尖洗净,用开水焯一下备用。将清
【作 者】
:
彭忠健
左东黎(图)
【机 构】
:
中国药膳
【出 处】
:
中国食品
【发表日期】
:
2012年11期
【关键词】
:
养生菜
鲜笋
裙边
水发
花菇
洗净
清汤
精盐
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花菇炖裙边原料:水发裙边75克、水发花菇1个、鲜笋笋尖6根、清汤500克、精盐2克、味精2克。制作:将水发裙边洗净、切块,水发花菇去根洗净,鲜笋笋尖洗净,用开水焯一下备用。将清汤放入锅内,下入裙边、花菇,上火烧开。用精盐、味精调好味,放入鲜笋笋尖,装入汤盘中即可。
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