【摘 要】
：
有不少人反映，每到冬季小便次数就增多，夜里总是要起床，严重影响睡眠质量。对于这种情况，中医有没有办法调理呢？正常成人白天排尿4～6次，夜间0～2次，如次数明显增多称为尿频。尿频是一种症状，并非疾病。多种原因都可引起小便次数增多，有的伴有疼痛。中医认为，尿频主要由于体质虚弱、肾气不固、膀胱约束无能、气化不宣所致。过于疲劳，脾气虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气化无力，也可发生尿频。另外，由于冬天
论文部分内容阅读
有不少人反映，每到冬季小便次数就增多，夜里总是要起床，严重影响睡眠质量。对于这种情况，中医有没有办法调理呢？正常成人白天排尿4～6次，夜间0～2次，如次数明显增多称为尿频。尿频是一种症状，并非疾病。多种原因都可引起小便次数增多，有的伴有疼痛。中医认为，尿频主要由于体质虚弱、肾气不固、膀胱约束无能、气化不宣所致。过于疲劳，脾气虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气化无力，也可发生尿频。另外，由于冬天气候寒冷，人体的皮肤与血管为了御寒，呈收缩状态，此时更容易出现尿频现象。老年人生理功能衰退，膀胱弹性降低，使得尿的储留量受到限制，因而成为尿频的高发人群。此外，湿热、肝气郁结体质的人也容易出现尿频的现象。能治疗小便频数的中草药比较多，对于有需要但又不便使用大量中药方的患者来说，以下几个养生汤剂是不错的选择。
方一：玉米須（或白茅根）。取玉米须（或白茅根）适量煮汤喝。适用于小便频多、尿黄，同时伴有口干、口苦症状的患者。
方二：肉桂、桂枝、芡实、附子。日常煲汤时可以添加其中1～2种适量食用。附子使用时应控制用量，一般以6克为宜。适用于尿频特别是夜尿多、小便较清的患者。
方三：麦冬、五味子、山茱萸。取其中一种日常泡茶饮用。适用于尿频但每次尿量较少、容易出现烦热的患者。
方四：黄芪、大枣。选其中一种煲汤，大枣也可日常食用。适用于尿频且容易出现大便稀溏的患者。
方五：枳壳、佛手、青皮。取其中一种日常泡水饮用即可。适用于尿频但尿不畅，容易出现叹气、肚子胀的患者。
（广西南宁市人民医院
其他文献
福建黄兔为福建兔的黄毛系，是福建省古老的地方优良品种，具有适应性广、抗病力强、繁殖率高、胴体品质好和有特殊药用功能等优点，素有“药膳兔”之称，深受消费者喜欢。 福建黄兔全身紧披黄色短毛，下颌沿腹部至胯部呈白色带。头呈三角形，大小适中，清秀；双耳小而稍厚钝圆，呈“V”型，稍向前倾；眼虹膜为黑褐色。头、颈、腰结合良好，背线平直，后躯发达、呈椭圆形。四肢强健有力，后脚粗且稍长，善于跳跃奔跑及打洞。适应
灰树花新品种梯灰1号是在山东省济南市南部山区栗树林下采集的野生菌株经过系统选育而获得的优良菌株，适合在山东省春秋季林下覆土栽培。 梯灰1号子实体大朵、叠生，菇形較紧凑，菇丛宽25～40厘米，每丛重2～3公斤；子实体肉质、口感脆嫩、菇香浓郁，品质佳；菌柄短、扁平，长0.5～1.5厘米、宽1～3厘米、厚4～8毫米，多分枝，末端生匙状至扇形菌盖；菌盖直径2～6厘米，表面黄褐色至深褐色，菌肉白色、厚2—
1.砂糖橘换代品种——金优砂糖橘。该品种是从砂糖橘芽变中选育的柑橘新品种。树势健壮，高产，果实扁球形，单果重60克左右。它具有以下特点：（1）成熟早。比普通砂糖橘早熟1个多月。（2）外观美丽。果皮薄、光滑，像打了蜡一样浓红艳丽，易剥离。（3）品质优。果肉深橙色，肉质脆嫩，风味浓甜，多汁，有香味，无核或少核，含糖量高达15%～20%。（4）耐储藏性较好。果实紧实，留树至春节期间，仍不浮皮、不枯水。（
近日，记者从貴州省政府新闻办举行的新闻发布会上获悉，目前，贵州省完成了全面建成乡镇卫生院（政府办社区卫生服务中心）远程医疗服务体系的重点工作任务，在全国率先实现了全省乡镇卫生院、政府办社区卫生服务中心远程医疗全覆盖，建立了“纵向贯通、横向互通”“扁平化、零距离”的远程医疗服务体系，形成了远程医疗“贵州方案”。 2016年11月，贵州省委、省政府提出要加快推进远程医疗服务体系建设，确保全省乡镇卫生
口腔炎是口腔黏膜炎症的总称，包括齿龈炎和舌炎，临床上以卡他性口炎、水疱性口炎和溃疡性口炎较为常见。 1.发病原因 机械性损伤，如粗硬饲料、异物、锐齿、整牙时的伤害；化学性刺激，如有毒植物、霉败饲料、石灰水、氨水、某些药物浓度过高（如水合氯醛）等；物理性刺激，如过热的饲料或药物。另外舌伤、咽炎、急性胃卡他、维生素A缺乏症、佝偻病，以及某些中毒病（如氟中毒）和传染病（如口蹄疫）也会发生口腔炎。
一、播前准备 1.品种选择及育苗时间的确定：种植的品种为法国薰衣草“西班牙之眼”，播种时间为11月下旬，苗期90天。 2.育苗方式及材料：采用200孔黑色PVC穴盘育苗。播前用0.3%的高锰酸钾液浸泡穴盘30分钟，然后清洗穴盘内杂质和残留药液，晾干备用。所用基质为“品氏育苗基质”（主要原料为泥炭）与珍珠岩混合基质，泥炭颗粒直径为10毫米、pH值5.5～6，珍珠岩颗粒直径为3～5毫米，泥炭与珍珠
编者按 自有农耕文明以来，人们就在不停地与农田杂草作斗争。原先对农田杂草的防除方法，不外乎是人工拔除或采用锄头等工具铲除，既劳神又费力，除草效率还低下。随着现代化学工业的飞速发展，采用除草剂除草逐渐成为防除农田杂草的主要方式。但除草剂除草一般不具广谱性，因为除草剂对杂草往往有一定的选择性，这就将正确识别杂草工作的重要性提升到一个新的高度。因为只有正确地识别杂草品种，才能有针对性地选择合适的除草剂
一、原料 猪皮500克，葱1根，姜1小块，八角3颗，桂皮1小块，花椒20粒，香叶3片，小茴香20粒。 二、调料 生抽2汤匙（30毫升），老抽1茶匙（5毫升），盐1/4茶匙（1克），糖1/2茶匙（3克）。 三、制作方法 1.将猪皮洗净，放入开水中焯烫3分钟，捞出后用清水冲净猪皮表面的浮沫并沥干。用刀刮净猪毛。 2.将煮好的猪皮切成宽1厘米、长5厘米的条。 3.葱切段，姜去皮切片。把八角
湖羊是节粮型草食动物，为国家绵羊保护品种，主要生活在太湖流域。具有四季发情、性情温驯、繁殖率高、性成熟早、适于舍饲等优良特性。湖州市是湖羊的原产地之一，有着悠久的湖羊养殖历史。近年来，随着湖州市政府启动振兴湖羊产业计划，湖羊饲养受到许多养殖者的青睐，而生猪禁、限养的政策则进一步加快了湖羊规模化养殖的步伐。然而，伴随湖羊产业的快速发展，饲养管理模式落后、生产效益差等问题日益凸显，并制约着当地湖羊产业
湿巾是用来擦拭皮肤的湿润纸巾，如今湿巾的使用已十分普遍。 虽然对于家长来说，湿巾已成为一个好帮手，可以方便地给宝宝擦手、擦屁股、擦脸，但是婴幼儿对用品的质量要求较高。因此，家长给宝宝选购和使用湿巾时需要注意以下几方面： 一、湿巾的选购 1.根据使用需要选购 湿巾一般分为两类：一类是本身已经被消毒，但不能消毒其他物品，里面含有护肤的成分，只能用于皮肤湿润保养;另一类是不仅本身被消毒，而且对别