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移动端互联网技术发展迅猛,在便利人们生活的同时带来了许多麻烦,尤其是在时间管理上,手机娱乐类应用占据了人们大量的时间,对人们的工作学习带来了极大的困扰。文章提出了一种基于Android的防沉迷系统,可以帮助用户进行时间管理,可以在一定时间内对希望被封锁的应用进行监控封锁,只有在满足一定条件后才能打开该应用,从而做到防止用户沉迷于手机娱乐应用的目的。