【摘 要】
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西方有个传说“睡前吃奶酪容易做噩梦”。然而，据英国《每日邮报》近日报道，《做梦》杂志刊登一项最新研究发现，与其他睡姿相比，趴着睡更容易让人做性梦。 香港树仁大学心理学博士余启程及其同事对670名男女大学生进行了有关做梦的问卷调查。内容包括：做梦的频度、梦境激烈程度、醒来时对梦境的记忆以及梦的主题等。研究人员还要求参试者写下侧卧、俯卧和仰卧等睡姿习惯。结果发现，习惯趴着睡的参试者在梦中与明星“幽会
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西方有个传说“睡前吃奶酪容易做噩梦”。然而，据英国《每日邮报》近日报道，《做梦》杂志刊登一项最新研究发现，与其他睡姿相比，趴着睡更容易让人做性梦。
香港树仁大学心理学博士余启程及其同事对670名男女大学生进行了有关做梦的问卷调查。内容包括：做梦的频度、梦境激烈程度、醒来时对梦境的记忆以及梦的主题等。研究人员还要求参试者写下侧卧、俯卧和仰卧等睡姿习惯。结果发现，习惯趴着睡的参试者在梦中与明星“幽会”的性梦频率最高。
余博士表示，这项新研究表明，做梦内容会受到睡姿的影响。在睡眠中，大脑并不完全与外部世界脱离，外部环境的刺激源融入梦境的可能性会大大超出人们的想象。趴着睡会影响大脑正常供氧，导致大脑开始无意识思考或想象，性梦几率随之提高。
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