【摘 要】
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<正>近年来,我国教育体制得到不断改革与完善,从以往只关注学习成绩,增加至身体素质,即对学生身体素质具有一定要求,所以高校开设大学生体育保健课程十分必要,通过对大学生保
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<正>近年来,我国教育体制得到不断改革与完善,从以往只关注学习成绩,增加至身体素质,即对学生身体素质具有一定要求,所以高校开设大学生体育保健课程十分必要,通过对大学生保健意识的提高,起到间接增强身体素质的作用。随着时代的进步,高校体育教学模式也得到明显改革,不再是单一的体育锻炼,而是与体育保健相结合,运用科学、合理的体育锻炼方式,达到促进身心运动的目的。在此背景下,
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