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期刊论文
降脂减肥的能量生物学机理及对策
降脂减肥的能量生物学机理及对策
来源 :宁波广播电视大学学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:natural_jack
【摘 要】
:
本文从“开放式生命系统与其外环境进行物质能量交换的不平衡性”这一能量生物学总原理出发,阐明了多食少动导致能量过剩与脂肪积累;少而均摄食和有氧运动在降脂减肥途径中的作
【作 者】
:
刘凯民
【机 构】
:
宁波教育学院科技学院
【出 处】
:
宁波广播电视大学学报
【发表日期】
:
2007年1期
【关键词】
:
降脂减肥
能量生物学
有氧运动
reduce fat and lose weight
bioenergetics
aerobic exercise
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本文从“开放式生命系统与其外环境进行物质能量交换的不平衡性”这一能量生物学总原理出发,阐明了多食少动导致能量过剩与脂肪积累;少而均摄食和有氧运动在降脂减肥途径中的作用机理;并提出相应的降脂减肥对策。
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