【摘 要】
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最近在门诊遇到一些头痛病人,诉说一用电脑就头痛,严重影响了自己的工作和学习。为什么电脑用多了可导致头痛?我想可从以下几方面分析原因。 1.长期使用电脑者眼睛要经常盯着屏幕看,会引起视觉疲劳,感到眼睛酸涩、模糊,久而久之,就会造成视力下降,视疲劳性头痛。 2.使用电脑一般采用坐姿操作,容易出现局部性骨骼肌肉系统的疲劳和负担,尤其是颈肩部肌肉,从而造成肌紧张性头痛。 3.电脑总的来说可以把它当做
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最近在门诊遇到一些头痛病人,诉说一用电脑就头痛,严重影响了自己的工作和学习。为什么电脑用多了可导致头痛?我想可从以下几方面分析原因。
1.长期使用电脑者眼睛要经常盯着屏幕看,会引起视觉疲劳,感到眼睛酸涩、模糊,久而久之,就会造成视力下降,视疲劳性头痛。
2.使用电脑一般采用坐姿操作,容易出现局部性骨骼肌肉系统的疲劳和负担,尤其是颈肩部肌肉,从而造成肌紧张性头痛。
3.电脑总的来说可以把它当做一个微型的辐射源,长时间面对电脑屏幕可能会导致辐射性头痛。
4.长时间使用电脑,脑组织长时间处于兴奋状态,时间久后就会出现疲劳,甚至神经衰弱,从而导致神经症性头痛。
因此,我们要科学地使用电脑,控制一下使用时间,就能避免电脑对身体的损害。
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