老年人股骨颈骨折的家庭护理

来源 :现代养生·上半月 | 被引量 : 0次 | 上传用户:juejue_wang11
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  每次按到出诊任务时,年龄很大的病人大部分都是股骨部位骨折。导致此类手术的发生除了车祸撞击所致,和天气也有着很密切的关系。遇到下雨、下雪天,路上很滑,老年人一不留神就容易摔倒,骨折的发生率自然也就高了。因老年人股骨颈骨质萎缩、疏松,轻度间接外力即可导致骨折,如果跌倒时大粗隆部先着地,暴力直接作用在大粗隆部,也可造成股骨颈骨折。因此,对于老年人跌倒后,主诉髋部疼痛的都应考虑有股骨颈骨折的可能性。偶尔也可见到年轻人或儿童发生股骨颈骨折,但多需要比较大的外力。
  股骨颈是指股骨头与股骨粗隆间线之间的一段骨。这部分骨老年时大多退化萎缩,所以老年人的股骨颈骨折较多。老年人可能会因为各种各样的原因导致股骨颈骨折,所以为了能够更好地恢复,其中必须要加强术后的康复治疗。康复治疗对于股骨颈骨折非常的重要,其中需要非常注意的有:
  1.保持乐观的态度,做到既来之则安之,不要着急,让身体慢慢恢复抵抗力。股骨颈骨折虽然情况严重,但是只要自己配合,护理得当,6周左右就可以明显好转。
  2.加强股骨颈骨折的护理。老年人一般都有骨质疏松的情况,这时发生骨折或骨裂,是非常不容易愈合的。所以强调保持平卧硬板床,尽量减少体位变动非常重要;要保持患侧下肢中立位(股骨粗隆间骨折时为外展位),避免髋关节内收,一定不能坐起,特别在前6周。每天用按摩乳(或万花油)按摩臀部、腰骶部容易压迫摩擦的部位,防止褥疮发生。家人要多与病人聊天,转移注意力,减少焦虑和痛苦。每天要为病人进行肢体被动按摩,避免肌肉萎缩,导致以后难以行走。肢体被动按摩的另一个重要作用是促进局部血液循环,防止血栓形成。因为血栓形成后一旦脱落,会导致严重的并发症,如肺栓塞和下肢动脉栓塞,甚至危及生命。在4~6周后可酌情鼓励病人做局部的肌肉紧张性训练,保持肌力,防止肌肉萎缩。
  3.加强营养,注意补钙。可多吃虾皮、鲜牛奶、骨头汤、芝麻酱、鱼等含钙量较多的食品,以促进股骨、颈骨折的愈合。老年人户外活动少,容易缺少维生素D,不利于钙质吸收和骨折或骨裂处的愈合。可每天吃一个鸡蛋,多吃新鲜的蔬菜水果,适量喝蜂蜜水,保持大便通畅。 【编辑:修远】
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