【摘 要】
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游泳是一项非常有意义的运动项目。长期把游泳作为一项休闲体育锻炼项目,很具有健康价值。长期坚持游泳,它可以改善心血管系统,提高肺活量,提高呼吸系统的机能,改善肌肉的能
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游泳是一项非常有意义的运动项目。长期把游泳作为一项休闲体育锻炼项目,很具有健康价值。长期坚持游泳,它可以改善心血管系统,提高肺活量,提高呼吸系统的机能,改善肌肉的能力,改善体温调节机制,加强皮肤血流,增强体抗力,增强对温度的适应能力等等。青少年学习掌握游泳这项机能,具有很大的意义。本文通过文献资料法、实地调查法、问卷调查法、访谈法,对2015年温州市瓯海中学游泳馆青少年培训班的招生、管理、教学现状、教练员情况进行调查。就存在问题进行分析研究,并提出发展和改进的建议。为未来温州市青少年暑期游泳培训提供有价值
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