【摘 要】
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亚健康（Sub-health）是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。其表现主要有以下3种：以疲劳、睡眠紊乱、疼痛等躯体症状表现为主的躯体亚健康；以抑郁寡欢、焦躁不安、急躁易怒、恐
【机 构】
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广西中医学院,广西中医学院第一附属医院
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亚健康（Sub-health）是指人体处于健康和疾病之间的一种状态。其表现主要有以下3种：以疲劳、睡眠紊乱、疼痛等躯体症状表现为主的躯体亚健康；以抑郁寡欢、焦躁不安、急躁易怒、恐惧胆怯、短期记忆力下降、注意力不能集中等精神心理症状表现为主的心理亚健康；以人际交往频率减低、人际关系紧张等社会适应能力下降表现为主的社会交往亚健康。
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