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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2018）06-109-01
摘要 已有的教学实践证实目标设置理论在学校体育教学中的合理运用，能够通过明确的学习目标和学习任务，更好的激发学生的体育学习自觉性和体育学习能动性，对学校体育教学质量的提高具有积极的促进作用。鉴于此，本文就针对目标设置理论在高校篮球教学中的应用问题进行了探讨。文章首先简要阐述了目标设置理论的概念及其在高校篮球教学中应用的必要性，然后又据此，进一步提出了教师和学生应共同参与到目标设置的过程之中；所设置的学习目标应具体、明确；在设置学习目标时，应将长期目标和短期目标有机的结合起来等三点具体的应用策略，以期能够为高校篮球教学活动的开展提供一种新的思路。
关键词 目标设置理论 篮球教学 高校
目标设置理论是在组织心理学基础上发展起来的一种激励理论，这一理论在提出的最初阶段主要用于解释个体在工作中的成就行为。近些年，随着目标设置理论的不断发展和完善，部分体育教育教学工作者开始尝试将目标设置理论引入学校体育教学之中，而已有的教学实践也证实目标设置理论在学校体育教学中的合理运用，能够通过明确的学习目标和学习任务，更好的激发学生的体育学习自觉性和体育学习能动性，对学校体育教学质量的提高具有积极的促进作用。鉴于此，本文就针对目标设置理论在高校篮球教学中的应用问题进行了探讨，以期能够为高校篮球教学活动的开展提供一种新的思路。
一、目标设置理论的概念及其在高校篮球教学中应用的必要性
目标设置理论认为，目标本身具有一定的激励作用，通过设置合理的目标不但能够将个体需要更好的转化为动机，让个体的行为沿着期望的方向努力，还便于个体随时将自己的行为结果与既定目标之间进行对照，并以此为依据对自己的行为方式进行及时的改进和调整，从而促进既定目标的有效达成。
学校体育教育领域的很多专家都认为，目标设置理论作为一种激励理论，如果能够在学校体育教学中进行科学合理的应用，不但有助于引导学生将自己的注意力更好地集中在当前的学习任务上，而且还会降低学生体育学习中的单调感，更好的激发学生的体育学习动机，提高学生的学习自觉性和能动性，让学生在体育学习的过程中更加积极、更加努力。而现有的关于目标设置理论在学校体育教学中的应用实践也切实验证了这一点。由此可知，在高校篮球教学中开展关于目标设置理论的应用尝试是非常有必要的。
二、目标设置理论在高校篮球教学中的应用策略
为了确保目标设置理论在高校篮球教学中应用的合理性和有效性，笔者从当前高校篮球教学的实际出发，结合目标设置理论的要点内容，提出了在高校篮球教学中应用目标设置理论的几点具体策略：
首先，教师和学生应共同参与到目标设置的过程之中。在根据高校篮球教学的内容为学生设置学习目标时，让学生参与进来，不但能够确保学生全面了解目标设置的原因、目的和所设置目标的完成途径，提高学生对学习目标的认同度。而且通过与学生之间的平等交流还能够确保学习目标设置的合理性。例如：任课教师在设置目标时，要求学生行进间投篮的成功率要达到100%，部分学生可能很难达到这一要求，如果此时学习目标是由任课教师单方面设置的，那么往往就会因为所设置的目标难度过高，影响学生的学习积极性，进而目标设置理论在高校篮球教学中的应用成效。而如果学习目标是由教师和学生共同设置的，那么在任课教师提出行进间投篮成功率要达到100%的要求之后，学生就可以根据自己的实际情况，提出异议，并根据自己的实际情况与任课教师一起对学习目标进行调整，以确保目标设置难度是在自己“跳一跳”能够完成的范围之中，既具有挑战性又不至于超出自己当前的能力无法完成。由此可知，教师和学生共同参与到目标设置之中是提高学生对学习目标认同度的有效方式，同时也是确保目标設置合理性的关键。
其次，所设置的学习目标应具体、明确。相较于模糊的学习目标而言，具体、明确、可以测量的目标往往能够更好的激发学生的学习动机，与此相对应的，具体、明确的目标设置方式也能够更好的发挥目标设置理论在高校篮球教学中的积极作用。例如：在高校篮球教学中应用目标设置理论时，一位篮球任课教师设置的学习目标是“在经过3个课时的训练之后，罚球的命中率要达到80%”，另一位篮球任课教师设置的学习目标是“在这三个课时的训练中，要尽自己的最大努力去提高罚球命中率”。由于第二位篮球任课教师的目标设置过于笼统和模糊，学生很难清楚的知道怎样做、做到怎样的程度才是“尽自己的最大努力”，所以学习目标的设置也就很难对学生的篮球学习行为产生理想的推动作用。由此可知，在高校篮球教学中应用目标设置理论时，所设置的学习目标应具体、明确，切忌笼统、模糊。
最后，在设置学习目标时，应将长期目标和短期目标有机的结合起来。在采用目标设置理论开展高校篮球教学时，长期目标和短期目标缺一不可。长期目标能够从长远的角度出发为学生的学习活动提供指导，但是却由于实现的时间比较长、比较遥远，所以，对学生的刺激和激励作用不够，很难产生理想的效果。短期目标能够给学生的学习活动提供及时的指导，而且因为实现起来时间比较短，例如：每堂课的课时目标是学生通过当堂的学习和训练就能够实现和达到的，因此，短期目标更具刺激性，在激发学生的学习动机上也更具优势。但是却因为没有从长远的角度出发对长期的学习活动进行规划，很难为学生提供长期的指导和参考。综合以上分析可知，长期目标和短期目标各有优劣，缺一不可，在高校篮球教学中应用目标设置理论时，只有将两者有机的结合起来，才能够取得理想的应用成效。
摘要 已有的教学实践证实目标设置理论在学校体育教学中的合理运用，能够通过明确的学习目标和学习任务，更好的激发学生的体育学习自觉性和体育学习能动性，对学校体育教学质量的提高具有积极的促进作用。鉴于此，本文就针对目标设置理论在高校篮球教学中的应用问题进行了探讨。文章首先简要阐述了目标设置理论的概念及其在高校篮球教学中应用的必要性，然后又据此，进一步提出了教师和学生应共同参与到目标设置的过程之中；所设置的学习目标应具体、明确；在设置学习目标时，应将长期目标和短期目标有机的结合起来等三点具体的应用策略，以期能够为高校篮球教学活动的开展提供一种新的思路。
关键词 目标设置理论 篮球教学 高校
目标设置理论是在组织心理学基础上发展起来的一种激励理论，这一理论在提出的最初阶段主要用于解释个体在工作中的成就行为。近些年，随着目标设置理论的不断发展和完善，部分体育教育教学工作者开始尝试将目标设置理论引入学校体育教学之中，而已有的教学实践也证实目标设置理论在学校体育教学中的合理运用，能够通过明确的学习目标和学习任务，更好的激发学生的体育学习自觉性和体育学习能动性，对学校体育教学质量的提高具有积极的促进作用。鉴于此，本文就针对目标设置理论在高校篮球教学中的应用问题进行了探讨，以期能够为高校篮球教学活动的开展提供一种新的思路。
一、目标设置理论的概念及其在高校篮球教学中应用的必要性
目标设置理论认为，目标本身具有一定的激励作用，通过设置合理的目标不但能够将个体需要更好的转化为动机，让个体的行为沿着期望的方向努力，还便于个体随时将自己的行为结果与既定目标之间进行对照，并以此为依据对自己的行为方式进行及时的改进和调整，从而促进既定目标的有效达成。
学校体育教育领域的很多专家都认为，目标设置理论作为一种激励理论，如果能够在学校体育教学中进行科学合理的应用，不但有助于引导学生将自己的注意力更好地集中在当前的学习任务上，而且还会降低学生体育学习中的单调感，更好的激发学生的体育学习动机，提高学生的学习自觉性和能动性，让学生在体育学习的过程中更加积极、更加努力。而现有的关于目标设置理论在学校体育教学中的应用实践也切实验证了这一点。由此可知，在高校篮球教学中开展关于目标设置理论的应用尝试是非常有必要的。
二、目标设置理论在高校篮球教学中的应用策略
为了确保目标设置理论在高校篮球教学中应用的合理性和有效性，笔者从当前高校篮球教学的实际出发，结合目标设置理论的要点内容，提出了在高校篮球教学中应用目标设置理论的几点具体策略：
首先，教师和学生应共同参与到目标设置的过程之中。在根据高校篮球教学的内容为学生设置学习目标时，让学生参与进来，不但能够确保学生全面了解目标设置的原因、目的和所设置目标的完成途径，提高学生对学习目标的认同度。而且通过与学生之间的平等交流还能够确保学习目标设置的合理性。例如：任课教师在设置目标时，要求学生行进间投篮的成功率要达到100%，部分学生可能很难达到这一要求，如果此时学习目标是由任课教师单方面设置的，那么往往就会因为所设置的目标难度过高，影响学生的学习积极性，进而目标设置理论在高校篮球教学中的应用成效。而如果学习目标是由教师和学生共同设置的，那么在任课教师提出行进间投篮成功率要达到100%的要求之后，学生就可以根据自己的实际情况，提出异议，并根据自己的实际情况与任课教师一起对学习目标进行调整，以确保目标设置难度是在自己“跳一跳”能够完成的范围之中，既具有挑战性又不至于超出自己当前的能力无法完成。由此可知，教师和学生共同参与到目标设置之中是提高学生对学习目标认同度的有效方式，同时也是确保目标設置合理性的关键。
其次，所设置的学习目标应具体、明确。相较于模糊的学习目标而言，具体、明确、可以测量的目标往往能够更好的激发学生的学习动机，与此相对应的，具体、明确的目标设置方式也能够更好的发挥目标设置理论在高校篮球教学中的积极作用。例如：在高校篮球教学中应用目标设置理论时，一位篮球任课教师设置的学习目标是“在经过3个课时的训练之后，罚球的命中率要达到80%”，另一位篮球任课教师设置的学习目标是“在这三个课时的训练中，要尽自己的最大努力去提高罚球命中率”。由于第二位篮球任课教师的目标设置过于笼统和模糊，学生很难清楚的知道怎样做、做到怎样的程度才是“尽自己的最大努力”，所以学习目标的设置也就很难对学生的篮球学习行为产生理想的推动作用。由此可知，在高校篮球教学中应用目标设置理论时，所设置的学习目标应具体、明确，切忌笼统、模糊。
最后，在设置学习目标时，应将长期目标和短期目标有机的结合起来。在采用目标设置理论开展高校篮球教学时，长期目标和短期目标缺一不可。长期目标能够从长远的角度出发为学生的学习活动提供指导，但是却由于实现的时间比较长、比较遥远，所以，对学生的刺激和激励作用不够，很难产生理想的效果。短期目标能够给学生的学习活动提供及时的指导，而且因为实现起来时间比较短，例如：每堂课的课时目标是学生通过当堂的学习和训练就能够实现和达到的，因此，短期目标更具刺激性，在激发学生的学习动机上也更具优势。但是却因为没有从长远的角度出发对长期的学习活动进行规划，很难为学生提供长期的指导和参考。综合以上分析可知，长期目标和短期目标各有优劣，缺一不可，在高校篮球教学中应用目标设置理论时，只有将两者有机的结合起来，才能够取得理想的应用成效。