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未成年人网络成瘾现象日益凸现,损害了未成年人身心健康,危害家庭和社会,逐渐成了一个严重的社会问题。目前防治未成年人网络成瘾问题仍处于思辩阶段。网络成瘾因网络而起,网络是信息技术课程的内容,探索在信息技术课程中避免中学生网络成瘾的理论构想和具体操作方案,对于预防中学生网络成瘾有着非常积极的作用。本文将重点阐述在信息技术课程中防治中学生网络成瘾的教学思考与实践经验,着力从课程本位角度为预防中学生网络成瘾做出贡献。