【摘 要】
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练习一：以身体挡球盘球前进的技巧，可区分为三种型态：1．盘住球，2．闪过对方进行传球，3．甩脱对方进行射球。当防守方进行贴身紧逼时，你可将身体插入对方与球之间利用自己的身体当作屏障，
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练习一：以身体挡球盘球前进的技巧，可区分为三种型态：1．盘住球，2．闪过对方进行传球，3．甩脱对方进行射球。当防守方进行贴身紧逼时，你可将身体插入对方与球之间利用自己的身体当作屏障，藉以阻挡对方而守住该球。合练习时的注意事项分1带球者必须同时注意球与背后的对
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