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椎间盘突出
直立行走虽然解放了人类的双手，却同时为人类带来了骨骼剧变的烦恼。
人类的祖先在用四肢走路的时候，脊椎大、腰椎小。而直立行走之后恰恰相反，变成了脊椎小、腰椎大。脊椎原先起着“拱顶”的作用，如今却充当承重的“立柱”了。
从耗能的角度看，“立柱”脊椎既经济又有效，维系着人体平衡和双足移动。可是，直立行走却让脊椎承受了过度的压迫。椎骨若受到长期挤压，椎间盘就可能会突出，压迫神经，从而引起疼痛。除了人类，其他灵长类动物都没有领教过这种不适。现在的人们常用游泳的方式来预防颈椎、脊椎疾病以及缓解疼痛，游泳的状态其实就类似于我们祖先用四肢行走的状态。
足痛膝伤
除了脊椎，人类的膝盖也饱受“直立之苦”。在奔跑或快步走时，我们下肢承担的压力是体重的好几倍，膝关节、踝关节、足部也承受了更多的压力，让人类饱尝足痛膝伤之苦。
如果能够改变人类盆骨的倾斜度或加固膝关节的韧带，人体就会获得更理想的支撑。
心脏负荷加大
四肢动物患高血压病的现象十分罕见，爬行动物得心脏病的可能性非常小，但是这类病在灵长类动物尤其是人和猿中则很普遍，这都是直立行走惹的祸。
临床观察发现，人在躺卧休息时，心脏每分钟喷出的血量达5升，处于直立状态时，心脏的喷血量降低到每分钟3升。为了弥补心脏喷血量的下降，体内神经和激素系统就会促使血管收缩，迫使动脉系统中的血量减少，使心脏喷血量和动脉血容量之间得以保持平衡，并使头部及体内其他器官能得到正常的供血。直立的姿态促使动脉血管经常不断地进行收缩来提高血压，以保证身体各部位的正常供血，久而久之就容易得高血压病。
分娩变得困难
分娩对人类来说是一场严酷的考验。为了兼顾直立行走的需要，女性骨盆的结构既要使直立行走成为可能，又得让宝宝通过，必须在两种需求之间取舍平衡。结果是：臀部变窄，骨盆变小，产道严重变窄。而大脑的发达使胎儿头部变大，这就使女性的分娩成了困难的事。
鼻子中看不中用
人类的鼻子承担着嗅觉、发音等重要功能，可以说是上帝的“杰作”了，然而上帝在设计人类的鼻子时却忽略了一些细节。
鼻子是体现人脸立体美的地方，但就是因为太“突出”了，很容易成为别人攻击的目标。鼻中隔在胚胎期由几块软骨组成，在发育和骨化过程中容易形成畸形或偏曲，而鼻中隔偏曲则易引起鼻塞、头痛、鼻出血等疾病。
耳朵“未老先衰”
也许上帝没有料到现代医学的进步让人类的平均寿命延长了如此之多，以至于很多器官的进化都跟不上寿命的延长，比如耳朵。据统计，很多人在50岁左右听力就开始下降了。
人类有两只耳朵，当一侧听力受损后另外一侧的听力也能满足生活的基本需求。人类的听力传导通路非常精细，但为耳蜗供应血液的血管却没有侧枝循环的终末动脉，一旦发生阻塞，将不能由其他动脉的供血加以补偿，从而导致内耳代谢障碍，使听力出现不可挽回的下降。
牙齿不进反退
人类的牙齿排列得非常完美，满足了咀嚼、发音的需要。但是令人遗憾的是，人类的牙齿没有进步反而退化了。
在茹毛饮血的时代，古人经常吃粗糙的东西，牙齿的磨耗面比较小，排列非常整齐。而现在，由于食物太精细，咀嚼食物时对颌骨的刺激降低，导致人类颌骨慢慢退化并且逐渐变小，牙齿萌出空间不足，从而引发牙齿畸形。而牙齿畸形、蛀牙、牙周炎等都和牙齿的退化有关。人的一生中有两副牙齿，一般来说，6岁左右乳牙开始逐渐脱落，大部分恒牙在14岁左右出齐。也就是说，从14岁开始，这副恒牙就要伴随我们走过至少60年的时间。
当鲨鱼不慎掉落一颗牙齿的时候，它很快就会长出新牙，而且与原先的牙齿一样锋利。人类的牙齿如果能像鲨鱼一样有再生能力就好了。
直立行走虽然解放了人类的双手，却同时为人类带来了骨骼剧变的烦恼。
人类的祖先在用四肢走路的时候，脊椎大、腰椎小。而直立行走之后恰恰相反，变成了脊椎小、腰椎大。脊椎原先起着“拱顶”的作用，如今却充当承重的“立柱”了。
从耗能的角度看，“立柱”脊椎既经济又有效，维系着人体平衡和双足移动。可是，直立行走却让脊椎承受了过度的压迫。椎骨若受到长期挤压，椎间盘就可能会突出，压迫神经，从而引起疼痛。除了人类，其他灵长类动物都没有领教过这种不适。现在的人们常用游泳的方式来预防颈椎、脊椎疾病以及缓解疼痛，游泳的状态其实就类似于我们祖先用四肢行走的状态。
足痛膝伤
除了脊椎，人类的膝盖也饱受“直立之苦”。在奔跑或快步走时，我们下肢承担的压力是体重的好几倍，膝关节、踝关节、足部也承受了更多的压力，让人类饱尝足痛膝伤之苦。
如果能够改变人类盆骨的倾斜度或加固膝关节的韧带，人体就会获得更理想的支撑。
心脏负荷加大
四肢动物患高血压病的现象十分罕见，爬行动物得心脏病的可能性非常小，但是这类病在灵长类动物尤其是人和猿中则很普遍，这都是直立行走惹的祸。
临床观察发现，人在躺卧休息时，心脏每分钟喷出的血量达5升，处于直立状态时，心脏的喷血量降低到每分钟3升。为了弥补心脏喷血量的下降，体内神经和激素系统就会促使血管收缩，迫使动脉系统中的血量减少，使心脏喷血量和动脉血容量之间得以保持平衡，并使头部及体内其他器官能得到正常的供血。直立的姿态促使动脉血管经常不断地进行收缩来提高血压，以保证身体各部位的正常供血，久而久之就容易得高血压病。
分娩变得困难
分娩对人类来说是一场严酷的考验。为了兼顾直立行走的需要，女性骨盆的结构既要使直立行走成为可能，又得让宝宝通过，必须在两种需求之间取舍平衡。结果是：臀部变窄，骨盆变小，产道严重变窄。而大脑的发达使胎儿头部变大，这就使女性的分娩成了困难的事。
鼻子中看不中用
人类的鼻子承担着嗅觉、发音等重要功能，可以说是上帝的“杰作”了，然而上帝在设计人类的鼻子时却忽略了一些细节。
鼻子是体现人脸立体美的地方，但就是因为太“突出”了，很容易成为别人攻击的目标。鼻中隔在胚胎期由几块软骨组成，在发育和骨化过程中容易形成畸形或偏曲，而鼻中隔偏曲则易引起鼻塞、头痛、鼻出血等疾病。
耳朵“未老先衰”
也许上帝没有料到现代医学的进步让人类的平均寿命延长了如此之多，以至于很多器官的进化都跟不上寿命的延长，比如耳朵。据统计，很多人在50岁左右听力就开始下降了。
人类有两只耳朵，当一侧听力受损后另外一侧的听力也能满足生活的基本需求。人类的听力传导通路非常精细，但为耳蜗供应血液的血管却没有侧枝循环的终末动脉，一旦发生阻塞，将不能由其他动脉的供血加以补偿，从而导致内耳代谢障碍，使听力出现不可挽回的下降。
牙齿不进反退
人类的牙齿排列得非常完美，满足了咀嚼、发音的需要。但是令人遗憾的是，人类的牙齿没有进步反而退化了。
在茹毛饮血的时代，古人经常吃粗糙的东西，牙齿的磨耗面比较小，排列非常整齐。而现在，由于食物太精细，咀嚼食物时对颌骨的刺激降低，导致人类颌骨慢慢退化并且逐渐变小，牙齿萌出空间不足，从而引发牙齿畸形。而牙齿畸形、蛀牙、牙周炎等都和牙齿的退化有关。人的一生中有两副牙齿，一般来说，6岁左右乳牙开始逐渐脱落，大部分恒牙在14岁左右出齐。也就是说，从14岁开始，这副恒牙就要伴随我们走过至少60年的时间。
当鲨鱼不慎掉落一颗牙齿的时候，它很快就会长出新牙，而且与原先的牙齿一样锋利。人类的牙齿如果能像鲨鱼一样有再生能力就好了。