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目的探讨正念疗法在慢性紧张型头痛患者中的应用效果。方法选取2018年1月~2020年6月高州市人民医院收治的92例慢性紧张型头痛患者作为研究对象,采用随机数字表法将其分为观察组(n=46)和对照组(n=46)。两组患者均给予口服盐酸乙哌立松片治疗,每次50 mg,每天3次;观察组在此基础上给予正念疗法,两组患者均治疗8周。评价两组患者的临床疗效;记录两组治疗前后临床症状改善情况;采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评估两组的睡眠情况,采用简明生活质量量表评估两组的生活质量。结果观察组患者的治疗总有效率高于对