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目的:探讨正念减压法在精神分裂症患者家庭照料者焦虑、抑郁及睡眠质量中的作用。方法:选取2018年6月至2020年1月福州神经精神病防治院收治的精神分裂症患者家庭照料者124例作为研究对象,随机分为对照组和观察组,每组62例。对照组进行常规的健康教育指导,观察组在常规健康宣教基础上接受正念减压法。采用焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale,SAS)、抑郁自评量表(Self-Rating Depression Scale,SDS)和匹兹堡睡眠质量指数量表(Pittsburgh Sle