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空手道是发源于琉球地区的一种武术,因腿法多变而闻名。空手道腿技术的教学和实践,包括前踢和钩踢。侧踢是八卷建志的一种重要进攻手段,在本文中,八卷建志详细介绍了这3种踢法的使用技术和力量方法。至于如何更好地达到练习目的,除了练习腿部技巧外,八卷建志还提供了许多运动建议,而增强身体健康与空手道腿部技巧的锻炼息息相关。