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体操从希腊时期以来就在军事、教育、健身等方面有体现出较多的正向功能,笔者通过文献资料对体操的正向功能进行研究,并结合青少年在这一特殊时期身心发展过程中的特殊性,得出长期的进行体操项目练习对促进青少年身心健康发展方面的积极作用。得出青少年通过长期的体操练习可以促进身心健康的全面发展、形成健康锻炼身体的行为意识和自我保护意识以及培养良好的意志品质等。