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心理素质是影响竞赛的关键因素。比赛不仅比技术，也比心理素质。那究竟怎样帮助选手克服心理障碍呢？我们重点从以下几方面训练学生。第一，拿到题目后不要紧张，俗话说，万变不离其宗，可把考题和以前遇到的类似题型相比较，分析它们的异同点。从而找出正确的解题思路。第二，做题时切记不能三心二意，不要一个题做一下。另外一题又做一下，最后都没做好。第三，在训练中把每一次练习当成比赛，这样才能在训练中提高自己的心理素质。第四，团队精神至关重要。