长寿的保障:勤劳豁达与亲情

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妈妈出生在1910年,今年94岁。她面色红润,身板挺直,头脑清楚,思维敏捷,声音洪亮,步履稳健。不知道她年龄的人光看外表,谁也不相信她已90多岁。妈妈90岁那年,每天上下6层楼两次,并和我一起步行1公里去逛超市。91岁时,我们娘儿俩到外面散步,一直走到南园公寓的最南头,来回大约2公 Mom was born in 1910, 94 years old this year. Her face is ruddy, straight body, clear-headed, quick thinking, loud voice, steady pace. People who do not know her age look light, no one believes she has 90 years old. 90-year-old mother that day, up and down six floors up and down twice a day, and walked 1 km with me to visit the supermarket. 91 years old, we go out to walk the niece and walked south to the southern end of the apartment, about 2 back and forth
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