【摘 要】
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健身房里的运动伤害rn除了少数做好健康评估而发生体能无法负荷的例子以外,大部分健身房意外均属于运动伤害.然而专业人士表示:运动伤害并非“菜鸟”的专利.有时“老鸟”发生
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健身房里的运动伤害rn除了少数做好健康评估而发生体能无法负荷的例子以外,大部分健身房意外均属于运动伤害.然而专业人士表示:运动伤害并非“菜鸟”的专利.有时“老鸟”发生频率可能更高,正所谓“大意失荆州”,也许只是一时疏忽或偷懒,造成的结果往往就是肌肉拉伤,关节脱臼!一般健身房可能发生的意外伤害,不外乎扭伤、肌肉拉伤和骨折三种.
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