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肺活量是衡量人的身体素质、检测生命体征的一个重要指标。研究证明：同年龄段的老年人,肺活量越大,其身体越健康,寿命越长。我国的传统养生学认为：顺应季节采取养生健身的办法,可取得事半功倍的效果。
勤做健肺操可长寿
【摘 要】
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肺活量是衡量人的身体素质、检测生命体征的一个重要指标。研究证明：同年龄段的老年人,肺活量越大,其身体越健康,寿命越长。我国的传统养生学认为：顺应季节采取养生健身的办法,
【机 构】
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辽宁
【出 处】
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求医问药
【发表日期】
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2008年10期
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