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在当今社会,人们越来越积极主动地去追求健康休闲的生活方式,休闲体育已经成为我们生活中的重要组成部分。而在我国的高校体育教学中,如何应用休闲体育这一重要的桥梁,从而满足学生对休闲的需求则有着积极的意义。本文在充分分析休闲体育与高校体育教学基础上,谈高校体育教学的改革,从而最终达到引导学生积极参加休闲体育活动,使学生在学习、锻炼中获得快乐享受,实现终身体育的目的。