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现代人的生活和工作比较紧张。容易引起失眠。以下几刚食疗方可帮助失眠患者调整睡眠。
巧用膳调失眠
【摘 要】
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现代人的生活和工作比较紧张。容易引起失眠。以下几刚食疗方可帮助失眠患者调整睡眠。
【出 处】
：
社区医学杂志
【发表日期】
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2007年07X期
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