条件反射,用来治疗“习惯性咳嗽”

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我在吃饭、正式讲演乃至开始做事前,一定要咳嗽几声。咳嗽管用啊,它可以极大地减轻我的紧张情绪,同时释放压力。但时间长了,却造成了意想不到的后果:饭前咳嗽很不卫生,开口几声咳嗽往往破坏谈话气氛,听讲话时咳嗽令演讲者 I have to cough a few times before I eat, make an official speech or even start to do something. Cough control ah, it can greatly reduce my tension, while relieving stress. But for a long time, it caused unexpected consequences: pre-meal coughs were not hygienic, opening coughs often ruined the mood of the conversation, coughing while listening to speakers
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