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中国城市健康大调查数据显示，30岁～50岁年龄段的人已成为健康跑道上的脆弱人群。在这个年龄段的职业人群中，68%的人每天早上起来都觉得没有精神，睡不够；15%的人经常失眠；52%的人感觉疲劳。殊不知，这些人群可能患上的是“自主神经功能失调”。
“别招惹”自主神经失调
【摘 要】
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中国城市健康大调查数据显示，30岁～50岁年龄段的人已成为健康跑道上的脆弱人群。在这个年龄段的职业人群中，68%的人每天早上起来都觉得没有精神，睡不够；15%的人经常失眠；52%的人感
【出 处】
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科学养生
【发表日期】
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2014年3期
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