【摘 要】
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瑜伽课程作为热门高校选修体育课程之一,其以独特的放松身心和健身效果深受学生追捧,成为热门选修课之一。随着高校体育教学方法改革进程的不断推进,瑜伽课程在高校也承担起
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瑜伽课程作为热门高校选修体育课程之一,其以独特的放松身心和健身效果深受学生追捧,成为热门选修课之一。随着高校体育教学方法改革进程的不断推进,瑜伽课程在高校也承担起了促进学生全面发展的重要角色。为解决瑜伽课程现阶段存在的教学大纲参差不齐,教学内容教学方法过于单一,对高校公共体育瑜伽课程创新方法进行研究,并提出相关促进高校瑜伽课程教学方法创新对策,推动瑜伽课程在高校的可持续发展。
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