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改革开放以来，党和国家一直非常关心和重视广大学生的身体健康，不断鼓励和推进大学生进行体育锻炼。自2002年在全国试行《学生体质健康标准》直至现在已有18年的时间历程，学生体能、体质状况得到显著提升。大学生体质测试的目的是为了促进大学生加强体育锻炼，使学生认识到健康的重要性，从而养成良好的生活习惯，为增强体质，增进健康，做好坚实的基础。
1 研究对象与方法
1.1研究对象
研究对象是影响渭南师范学院学生《健康标准》测试成绩的因素，调查对象是渭南师范学院100名学生。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法
根据本项目研究的需求，在中国知网、万方数据等文库查阅有关学校体质测试开展现状、体质测试发展现状与对策、学生体质测试成果的影响因素等相关内容的文献资料、最新研究成果，总结先进研究理念，从而为本研究奠定理论基础。
1.2.2问卷调查法
1.2.2.1问卷调查设计
根据本项目的研究内容，通过阅读大量的相关数据和材料、与相关专家进行访谈等方式进行问卷调查的制定，充分调查和了解了渭南师范学院体质测试工作相关数据，从而保证调查结果的真实性，有效性。
1.2.2.2问卷调查的发放和回收
调查期间共发放《<国家学生体质健康标准>下渭南师范学院体质测试调查研究学生问卷》100份，回收100份，回收率100%，有效问卷98份，有效率98%。
1.2.3数理统计法
运用SPSSV13.0软件和EXCELL2003对所搜集的原始数据进行统计学处理，进行频数分布与描述统计，并进行相关因素分析。
1.2.4逻辑分析法
本研究在阅读文献资料和统计数据信息的基础上，通过分类比较、演泽和归纳等辨证逻辑的方法，分析影响渭南师范学院学生《健康标准》测试成绩的因素，并提出优化对策，对采集的资料数据进行分类、归纳和整理，通过比较、推理等方法对相关调查的反馈信息进行分析研究，发现存在的问题并提出解决办法，论证相关结论和建议。
2 结果与分析
2.1对《健康标准》参与者因素的调查分析
2.1.1对体育锻炼态度的调查分析
根据对体育锻炼态度的调查，有40.8%的学生比较喜欢体育锻炼，16.3%的学生非常喜欢体育锻炼，对体育锻炼冷淡和无所谓的学生高达42.9%，说明大部分学生没有培养对体育锻炼活动的兴趣，也很少在生活中进行体育锻炼。
2.1.2对参与《健康标准》测试动机的调查分析
根据参与《健康标准》测试动机的调查结果显示，有36.7%的学生是为了了解身体状况，23.5%的学生为了提高身体素质，26.5%的学生为了应付学校的检查，没有想法和其他的学生共占13.3%。
2.1.3对影响成绩发挥的主要因素的调查分析
每个人都是相互独立的个体，影响成绩的因素也各有不同，根据对影响成绩发挥的主要因素的调查分析，有13.3%的学生认为测试时间过于集中从而影响自身成绩的发挥，有9.2%的学生没有了解测试方法及要求从而影响自身成绩的发挥，35.7%的学生认为人数过多、测试场地过于拥挤、测试设施不够从而影响自身成绩的发挥，8.2%的学生认为由于心理素质不好过于紧张从而影响自身成绩的发挥，33.6%的学生认为是自我运动素质不好从而影响到所测成绩。
2.2对《健康标准》测试时间的调查分析
调查显示，渭南师范学院测试时间由十月至十二月共三个月完成测试。有体育课年级采用上课时间与课余时间相结合的测试方法，无体育课的年级在课外时间进行测试。
2.3对《健康标准》测试宣传方面的调查分析
在《健康标准》测试开始前，有效的、全面的宣传有利于学生对《健康标准》测试建立正确的概念，提高对《健康标准》测试的重视程度。根据对渭南师范学院《健康标准》测试前宣传方面的调查，在测试前各学院分别采用宣传板报、网络宣传、主题活动、会议动员、广播宣传、专题讨论、发放材料和宣传标语的方式进行宣传。
2.4对《健康标准》测试期间测试氛围的调查分析
氛围指围绕或归属于一特定根源的有特色的高度个体化的气氛，良好的，积极的体测氛围有利于学生测试时成绩的发挥，消解因体测而累积的紧张心理。渭南师范学院《健康标准》测试期间测试氛围的调查结果显示，渭南师范学院在《健康标准》测试期间并没有形成良好的测试氛围，测试成绩及格就好，得过且过。
2.5对《健康标准》测试场地设施的调查分析
渭南师范学院体质测试场地分室内室外两种，室外场地以渭南师范学院田径场为主，主要进行男女生50米测试、男生1000米、女生800米、女生仰卧起坐等测试项目;室内场地为体测房（大约200平方米），主要进行肺活量、身高体重、立定跳远、坐位体前屈等项目。渭南师范学院配备了所有测试所需要的仪器，包括身高体重仪2台，肺活量测试仪一台（接口通道4个），立定跳远设备2台，坐位体前屈仪器2台，从人均占有数量看，渭南师范学院的仪器设备和场地远远不能满足实际需求。
3 结论与建议
3.1结论
3.1.1渭南师范学院属于师范类院校，其《健康标准》测试队伍主要成员为体育学院教师及学生，普遍存在师范类院校学生数量多，测试人员少，测试时间紧迫的问题。
3.1.2尽管在进行《健康标准》测试前宣传途径多样，但经调查仍有9.2%学生因没有了解测试方法及要求从而影响自身成绩的发挥，说明在宣传方面虽然途径很多，但宣传内容不够全面，在《健康标准》测试前仍有学生不了解测试方法及要求。
3.1.3渭南师范学院的《健康标准》测试场地和设备严重不足，造成许多学生排队等待的现象，影响测试进行的效率。
3.1.4大部分学生沒有培养体育锻炼的兴趣，有26.5%的学生参加《健康标准》测试只是为了应付学校的检查，没有认识到《健康标准》测试的目的与意义，没有形成良好的测试氛围。
3.2建议
3.2.1实行错峰测试，缓解学生测试压力。有21.5%的学生因为测试时间过于集中和心理素质不好过于紧张从而影响最终成绩，将《健康标准》测试分为两个学期进行，可以有效缓解因为人数过多而给学生造成的心理压力，从而让《健康标准》测试更有质量，更有效率地进行。
3.2.2宣传活动要有质量，内容也要更全面。在调查研究中发现有部分的学生没有了解测试方法及要求从而影响成绩的发挥，在进行宣传时要让学生充分了解《健康标准》测试的意义及测试方法，让他们意识到体育运动对身体健康的重要性的同时掌握基本的运动小常识。
3.2.3加大场地设备的硬件投入。提供专业化体质测试场地，为学生提供良好的测试条件，场地设施的投入有利于提高《健康标准》测试的效率，有效解决学生排队时间较长的现象。
3.2.4激发学生运动兴趣，培养健康体育的生活理念。开设多种体育课程或课余团体体育活动，激发学生对体育锻炼的兴趣，让他们感受到体育活动带来的乐趣与挑战性，充分理解“生命在于运动”的真正含义，培养学生终身体育的健康思想。
3.2.5体测成绩与奖惩制度挂钩。可以通过成绩与奖惩挂钩的方式，提高学生对《健康标准》测试的重视度，从而积极地直面自己的不足，进行专门性的体育锻炼。
基金项目：国家级大学生创新创业项目“地方师范院校学生体质测试现状及发展对策研究--以渭南师范学院为例”（项目号：201910723014）;渭南师范学院大学生创新创业项目“地方师范院校学生体质测试现状及发展对策研究--以渭南师范学院为例”（19xk092）
（作者单位：渭南师范学院体育学院）
1 研究对象与方法
1.1研究对象
研究对象是影响渭南师范学院学生《健康标准》测试成绩的因素，调查对象是渭南师范学院100名学生。
1.2研究方法
1.2.1文献资料法
根据本项目研究的需求，在中国知网、万方数据等文库查阅有关学校体质测试开展现状、体质测试发展现状与对策、学生体质测试成果的影响因素等相关内容的文献资料、最新研究成果，总结先进研究理念，从而为本研究奠定理论基础。
1.2.2问卷调查法
1.2.2.1问卷调查设计
根据本项目的研究内容，通过阅读大量的相关数据和材料、与相关专家进行访谈等方式进行问卷调查的制定，充分调查和了解了渭南师范学院体质测试工作相关数据，从而保证调查结果的真实性，有效性。
1.2.2.2问卷调查的发放和回收
调查期间共发放《<国家学生体质健康标准>下渭南师范学院体质测试调查研究学生问卷》100份，回收100份，回收率100%，有效问卷98份，有效率98%。
1.2.3数理统计法
运用SPSSV13.0软件和EXCELL2003对所搜集的原始数据进行统计学处理，进行频数分布与描述统计，并进行相关因素分析。
1.2.4逻辑分析法
本研究在阅读文献资料和统计数据信息的基础上，通过分类比较、演泽和归纳等辨证逻辑的方法，分析影响渭南师范学院学生《健康标准》测试成绩的因素，并提出优化对策，对采集的资料数据进行分类、归纳和整理，通过比较、推理等方法对相关调查的反馈信息进行分析研究，发现存在的问题并提出解决办法，论证相关结论和建议。
2 结果与分析
2.1对《健康标准》参与者因素的调查分析
2.1.1对体育锻炼态度的调查分析
根据对体育锻炼态度的调查，有40.8%的学生比较喜欢体育锻炼，16.3%的学生非常喜欢体育锻炼，对体育锻炼冷淡和无所谓的学生高达42.9%，说明大部分学生没有培养对体育锻炼活动的兴趣，也很少在生活中进行体育锻炼。
2.1.2对参与《健康标准》测试动机的调查分析
根据参与《健康标准》测试动机的调查结果显示，有36.7%的学生是为了了解身体状况，23.5%的学生为了提高身体素质，26.5%的学生为了应付学校的检查，没有想法和其他的学生共占13.3%。
2.1.3对影响成绩发挥的主要因素的调查分析
每个人都是相互独立的个体，影响成绩的因素也各有不同，根据对影响成绩发挥的主要因素的调查分析，有13.3%的学生认为测试时间过于集中从而影响自身成绩的发挥，有9.2%的学生没有了解测试方法及要求从而影响自身成绩的发挥，35.7%的学生认为人数过多、测试场地过于拥挤、测试设施不够从而影响自身成绩的发挥，8.2%的学生认为由于心理素质不好过于紧张从而影响自身成绩的发挥，33.6%的学生认为是自我运动素质不好从而影响到所测成绩。
2.2对《健康标准》测试时间的调查分析
调查显示，渭南师范学院测试时间由十月至十二月共三个月完成测试。有体育课年级采用上课时间与课余时间相结合的测试方法，无体育课的年级在课外时间进行测试。
2.3对《健康标准》测试宣传方面的调查分析
在《健康标准》测试开始前，有效的、全面的宣传有利于学生对《健康标准》测试建立正确的概念，提高对《健康标准》测试的重视程度。根据对渭南师范学院《健康标准》测试前宣传方面的调查，在测试前各学院分别采用宣传板报、网络宣传、主题活动、会议动员、广播宣传、专题讨论、发放材料和宣传标语的方式进行宣传。
2.4对《健康标准》测试期间测试氛围的调查分析
氛围指围绕或归属于一特定根源的有特色的高度个体化的气氛，良好的，积极的体测氛围有利于学生测试时成绩的发挥，消解因体测而累积的紧张心理。渭南师范学院《健康标准》测试期间测试氛围的调查结果显示，渭南师范学院在《健康标准》测试期间并没有形成良好的测试氛围，测试成绩及格就好，得过且过。
2.5对《健康标准》测试场地设施的调查分析
渭南师范学院体质测试场地分室内室外两种，室外场地以渭南师范学院田径场为主，主要进行男女生50米测试、男生1000米、女生800米、女生仰卧起坐等测试项目;室内场地为体测房（大约200平方米），主要进行肺活量、身高体重、立定跳远、坐位体前屈等项目。渭南师范学院配备了所有测试所需要的仪器，包括身高体重仪2台，肺活量测试仪一台（接口通道4个），立定跳远设备2台，坐位体前屈仪器2台，从人均占有数量看，渭南师范学院的仪器设备和场地远远不能满足实际需求。
3 结论与建议
3.1结论
3.1.1渭南师范学院属于师范类院校，其《健康标准》测试队伍主要成员为体育学院教师及学生，普遍存在师范类院校学生数量多，测试人员少，测试时间紧迫的问题。
3.1.2尽管在进行《健康标准》测试前宣传途径多样，但经调查仍有9.2%学生因没有了解测试方法及要求从而影响自身成绩的发挥，说明在宣传方面虽然途径很多，但宣传内容不够全面，在《健康标准》测试前仍有学生不了解测试方法及要求。
3.1.3渭南师范学院的《健康标准》测试场地和设备严重不足，造成许多学生排队等待的现象，影响测试进行的效率。
3.1.4大部分学生沒有培养体育锻炼的兴趣，有26.5%的学生参加《健康标准》测试只是为了应付学校的检查，没有认识到《健康标准》测试的目的与意义，没有形成良好的测试氛围。
3.2建议
3.2.1实行错峰测试，缓解学生测试压力。有21.5%的学生因为测试时间过于集中和心理素质不好过于紧张从而影响最终成绩，将《健康标准》测试分为两个学期进行，可以有效缓解因为人数过多而给学生造成的心理压力，从而让《健康标准》测试更有质量，更有效率地进行。
3.2.2宣传活动要有质量，内容也要更全面。在调查研究中发现有部分的学生没有了解测试方法及要求从而影响成绩的发挥，在进行宣传时要让学生充分了解《健康标准》测试的意义及测试方法，让他们意识到体育运动对身体健康的重要性的同时掌握基本的运动小常识。
3.2.3加大场地设备的硬件投入。提供专业化体质测试场地，为学生提供良好的测试条件，场地设施的投入有利于提高《健康标准》测试的效率，有效解决学生排队时间较长的现象。
3.2.4激发学生运动兴趣，培养健康体育的生活理念。开设多种体育课程或课余团体体育活动，激发学生对体育锻炼的兴趣，让他们感受到体育活动带来的乐趣与挑战性，充分理解“生命在于运动”的真正含义，培养学生终身体育的健康思想。
3.2.5体测成绩与奖惩制度挂钩。可以通过成绩与奖惩挂钩的方式，提高学生对《健康标准》测试的重视度，从而积极地直面自己的不足，进行专门性的体育锻炼。
基金项目：国家级大学生创新创业项目“地方师范院校学生体质测试现状及发展对策研究--以渭南师范学院为例”（项目号：201910723014）;渭南师范学院大学生创新创业项目“地方师范院校学生体质测试现状及发展对策研究--以渭南师范学院为例”（19xk092）
（作者单位：渭南师范学院体育学院）