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据世界卫生组织（WHO）的一项全球调查显示，全世界真正健康的人仅占总人口的5%，而有75%的人都处于亚健康状态[1]。早在20世纪80年代就有学者指出，人体的健康状态有三个方面组成，分别是健康状态（第一状态）、疾病状态（第二状态）及亚健康状态（第三状态），非病非健康的临界状态就是我们通常所说的亚健康状态[2]。随着人类社会的不断进步，健康的定义也被人们不断地进行着补充，健康不仅是指身体上没有疾病，还应该包括心理方面及社会适应等方面[3]。心理亚健康状态严重影响了青少年的健康成长，如何预防心理亚健康的发生已经成为了当今社会普遍关注的问题。现笔者就我国青少年心理亚健康的研究现状作如下综述。