中学生篮球运动损伤的简单分析与预防

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篮球是当前中学生,尤其是高中男生最喜爱的运动项目之一,不论是在课内还是课外都表现积极参与。然而由于篮球运动是一项大强度的激烈的对抗性竞赛项目,加之高中男生好胜心强,盲目模仿高难度技术动作,或在大强度的训练比赛中由于方法不当,随之而来的就是比赛和训练中出现的各种运动损伤也不断增多,这与学校体育以“健康第一”的指导思想相违背。
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