活动少的人宜练足球

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根据《每日科技》网报道,一项刚出版的科学研究显示:那些不爱参加体育运动的高血压病人如果每周参加两次足球练习,持续坚持三个月后,就能显著地降低血压和身体脂肪含量,而且比起医生的健康习惯建议和其他锻炼方式更有效。 According to the “Daily Science and Technology” network reported that a just published scientific research shows that: those who do not love to participate in sports, hypertensive patients to participate in two weekly football practice, persist for three months, you can significantly lower blood pressure And body fat content, and is more effective than your doctor’s health habits and other forms of exercise.
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