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在幻想中的世界里，总有一些拥有非凡能力的英雄超人。比方说《复仇者联盟》中的钢铁侠、绿巨人、黑寡妇等六位超级英雄，都拥有各自独特的超能力：钢铁侠有能赋予他强大力量的红金色钢铁衣，绿巨人越生气力量越强……而中国自古以来的神话故事中，各个主人公也是身怀绝技：千里眼、顺风耳、火眼金睛等等。
其实，现实生活中，也存在一小部分人，有着非同寻常的“超能力”。这些能力已经融入了他们的身体，能释放人类物种的真正力量。
超级抗寒——喜马拉雅僧人
众所周知，喜玛拉雅山这种冰天雪地的地方，没有一定耐寒能力的人会被冻得难受不已。但是据说有一群僧人，能用呼吸技能和冥想来提高自己的体温，甚至可以让裹住身体的湿床单变干，使水汽消失在冰冷的空气中。
美国和新加坡的研究人员测量了僧侣的人体温度核心区（腋窝）和周边区（手指）的温度。在测量过程中，研究人员要求僧人无论是否进行冥想，都使用呼吸技能。结果发现，呼吸技能确实可以提高体温；而增加冥想的话，也会增加一次典型的“发烧”。
最有名的例子，莫过于被称为“冰人”的荷兰人威姆·霍夫，他使用类似的技能，实现了最长冰浴时间的世界记录（1小时52分钟42秒），甚至在北极圈跑马拉松时，他只穿着一条短裤。而霍夫在很多年前，就开始练习喜马拉雅地区这种叫作“Tummo（内火瑜伽）”的冥想术。
这是喜马拉雅僧人修炼的一种特有的冥想形式，能靠意志控制“内火”，从而提升人的核心体温来抵御寒冷。可以通过两种方式的气功来实现，一种是要求修炼者集中注意力，关注脊椎上的“火焰心像”；另一种是“宝瓶呼吸法”——一种高层次的呼吸法，能够将气息屏留于腹部，腹部因而凸显如宝瓶饱满的瓶腹。
能够自行提高自己的身体温度是否有益呢？当然，最明显的益处是你能更好地适应寒冷的环境。另外，研究者认为，较高的身体温度与更好的认知能力和提高免疫力可能也有关系。
水下视觉——莫肯人
毗邻缅甸和泰国海岸的丹老群岛，有一支古老的部落，被称为莫肯人。他们属于海上的游牧民族，每年有9个月生活在船上，海洋是他们最传统的生存空间和食物来源。也正因为如此，他们拥有一种特殊的超能力——水下视物。
我们的眼睛适应于陆地上的生活，这意味着如果普通人在潜水时没有泳镜的协助，就只能看到模糊的形状。
但“海上居住者”莫肯人，相传小孩学会潜水比学会走路还要早，能够从海底收集贝壳、海参和蛤蜊。瑞典隆德大学的研究者估计，尽管在陆地上，莫肯孩子和普通儿童的视觉能力是相同的，但是在水下，莫肯孩子是普通儿童水下视觉清晰度的两倍多，他们会收缩瞳孔，改变眼睛晶状体的形状。
水下视物的超能力，究竟是因为莫肯孩子从小锻炼出来的，还是进化因素也起到了一定作用？目前仍无法有确定的答案。但有一点可以肯定的是，如果我们进行一定的训练，也都能在海洋波浪下面看得更清楚。
极限跑步——塔拉乌马拉人
近些年来，赤脚跑步似乎已经成为一种健康运动的趋势。而生活在墨西哥西北方的塔拉乌马拉人，世世代代都在做类似的事情。
最先引起世界关注的是，他们曾穿着一双凉鞋，在两天时间里跑了320千米。他们将自己称为“Rarámuri”，意思是跑得快的物种。
美国作家克里斯托弗·麦克杜格尔在《天生的奔跑者》中有描写：说到超长距离的赛跑，谁都无法战胜塔拉乌马拉人，赛马、非洲猎豹、奥运会马拉松选手都不能。曾有一个探索者骑着骡子花了10个小时越过了一座山，而这一距离，一名塔拉乌马拉人仅用了90分钟。
没有人知道他们有类似超人的运动能力的真正原因，但有学者分析，可能是因为塔拉乌马拉部落之间生活得相距甚远，因此，在不同居住地之间，跑步成为塔拉乌马拉人交流的必要工具。
此外，他们的食物也可能起到作用。例如粮食主要由豆类、玉米和蔬菜组成，他们喝自酿的啤酒，还有水、酸橙、奇异子和糖的混合物，这种混合物集合了ω-3脂肪酸、纤维、蛋白质和抗氧化剂。各种健康的食物使得塔拉乌马拉人的胆固醇水平低，心脏病和糖尿病发病率也较低，有利于他们的身体健康以及高能力运动。
但是，随着陡峭的山路被平坦的道路替换，高脂肪高热量的快餐开始袭击远足部落，肥胖和高血压也开始成为他们的隐患。
忍耐疼痛——瑟德利-马威人
比最令人痛苦的昆虫叮咬更痛苦的事情是什么？那应该是被很多最令人痛苦的昆虫，一次性围攻——叮足10分钟。
可以想象这是一幅痛苦的画面，但这就是巴西亚马逊雨林聚居的瑟德利-马威人部落男孩子们必须要面对的事情，而且每个男孩需要重复20次这个仪式，才会被公认为已成年。
仪式中使用的昆虫，是他们认为的毒性极强的子弹蚁（是一种蚂蚁，只生活在南美洲，体型可超过2.5厘米），他们先将棕榈叶编成手套，然后在里面装满子弹蚁，要求男孩们把双手塞进这个特殊手套内，最后用烟熏，刺激子弹蚁。
手套里成群的子弹蚁被烟熏后，受到刺激，就疯狂地叮咬男孩的手。子弹蚁可谓是“蚁如其名”，因为一旦被它们咬到，感觉就像是被子弹击中一样。它们会向人类皮肤注入毒液（poneratoxin），这是一种神经毒素，能阻碍神经细胞之间的交流，造成人体的全身瘫痪和巨大痛苦，整个持续时间长达24小时！但是瑟德利-马威部落男孩若想要成功地完成仪式，除了忍耐，别无他法。
在斯密特叮咬疼痛指数上，子弹蚁的得分最高，曾被一只子弹蚁叮咬后的科学家描述这种剧烈疼痛为：就像是赤脚走在火红的木炭上，而且还有6厘米长、生锈的钉子扎入脚后跟里，这种疼痛深入骨髓，令人难以忍受。所以，很难想象瑟德利-马威人部落的男孩子们必须要被叮20次，每次还要坚持10分钟。
但研究发现，子弹蚁带来的麻痹和疼痛之间有很好的平衡关系，科学家可以把子弹蚁毒液中导致疼痛的因素去除，用它来麻醉病人，就可以作为很好的止痛药。而倘若强化了子弹蚁毒液的毒性，又可以作为一种强效的杀虫剂。所以瑟德利-马威人的忍耐疼痛的方式，让世界注意到了一种极有用处的化学物质。
自由潜水——巴瑶族
一个男人穿行在海底，手里拿着鱼叉，聚精会神地寻找猎物。吸上一口气，他能游到20米深的水下捕鱼。这个男人就是马来原住民巴瑶族的一员，巴瑶族居住在印度尼西亚东部海岸、菲律宾和马来西亚东部之间海域，是唯一没有国籍的一批海上游牧部落。
巴瑶族人是自由潜泳的高手，这些天生的潜水员每天花5个小时潜水，平均潜水深度约8米，最深可达30米，去捕捉深海鱼和寻找海参珍珠等，每次潜水约有几分钟，但两次潜水之间只有很短的休息时间。
他们已经产生了各种生理适应，包括“潜水反应”中减缓心跳，并将血液运送到心脏、大脑和工作中的肌肉，以此节省存留在肺部的氧气。他们的脾脏也会收缩，这会迫使红细胞携带额外的氧气，进入到血液流动中。
巴瑶族不是唯一表现出这种能力的人。在自由潜水运动比赛中（自由潜水被《福布斯》杂志称为世界上第二危险的运动），个别“超人选手”的潜水深度甚至达100米。而从水下30米往上浮时，有些人经历所谓的“潜水昏厥”，即在上浮过程中失去意识，最后被淹死。经常练习游泳的普通人，如果在不借助外部设备的情况下能自由下潜5至10米，已经算是潜水高手了。但这些人都只是单纯的潜水，并不需要像巴瑶族人一样在深海获取食物。
对于普通人类，巴瑶族这个海上游牧部落的传统和技能显得无比独特，一代又一代的巴瑶人，适应了海洋环境，锻炼出超能力。
但遗憾的是，随着现代生活方式的渗入，巴瑶族人开始慢慢定居陆地，传统的鱼网、鱼线和自制矛枪等捕鱼工具，逐渐被氰化物和炸药取代，他们延续了几个世纪的生活方式面临挑战和危机。
其实，现实生活中，也存在一小部分人，有着非同寻常的“超能力”。这些能力已经融入了他们的身体，能释放人类物种的真正力量。
超级抗寒——喜马拉雅僧人
众所周知，喜玛拉雅山这种冰天雪地的地方，没有一定耐寒能力的人会被冻得难受不已。但是据说有一群僧人，能用呼吸技能和冥想来提高自己的体温，甚至可以让裹住身体的湿床单变干，使水汽消失在冰冷的空气中。
美国和新加坡的研究人员测量了僧侣的人体温度核心区（腋窝）和周边区（手指）的温度。在测量过程中，研究人员要求僧人无论是否进行冥想，都使用呼吸技能。结果发现，呼吸技能确实可以提高体温；而增加冥想的话，也会增加一次典型的“发烧”。
最有名的例子，莫过于被称为“冰人”的荷兰人威姆·霍夫，他使用类似的技能，实现了最长冰浴时间的世界记录（1小时52分钟42秒），甚至在北极圈跑马拉松时，他只穿着一条短裤。而霍夫在很多年前，就开始练习喜马拉雅地区这种叫作“Tummo（内火瑜伽）”的冥想术。
这是喜马拉雅僧人修炼的一种特有的冥想形式，能靠意志控制“内火”，从而提升人的核心体温来抵御寒冷。可以通过两种方式的气功来实现，一种是要求修炼者集中注意力，关注脊椎上的“火焰心像”；另一种是“宝瓶呼吸法”——一种高层次的呼吸法，能够将气息屏留于腹部，腹部因而凸显如宝瓶饱满的瓶腹。
能够自行提高自己的身体温度是否有益呢？当然，最明显的益处是你能更好地适应寒冷的环境。另外，研究者认为，较高的身体温度与更好的认知能力和提高免疫力可能也有关系。
水下视觉——莫肯人
毗邻缅甸和泰国海岸的丹老群岛，有一支古老的部落，被称为莫肯人。他们属于海上的游牧民族，每年有9个月生活在船上，海洋是他们最传统的生存空间和食物来源。也正因为如此，他们拥有一种特殊的超能力——水下视物。
我们的眼睛适应于陆地上的生活，这意味着如果普通人在潜水时没有泳镜的协助，就只能看到模糊的形状。
但“海上居住者”莫肯人，相传小孩学会潜水比学会走路还要早，能够从海底收集贝壳、海参和蛤蜊。瑞典隆德大学的研究者估计，尽管在陆地上，莫肯孩子和普通儿童的视觉能力是相同的，但是在水下，莫肯孩子是普通儿童水下视觉清晰度的两倍多，他们会收缩瞳孔，改变眼睛晶状体的形状。
水下视物的超能力，究竟是因为莫肯孩子从小锻炼出来的，还是进化因素也起到了一定作用？目前仍无法有确定的答案。但有一点可以肯定的是，如果我们进行一定的训练，也都能在海洋波浪下面看得更清楚。
极限跑步——塔拉乌马拉人
近些年来，赤脚跑步似乎已经成为一种健康运动的趋势。而生活在墨西哥西北方的塔拉乌马拉人，世世代代都在做类似的事情。
最先引起世界关注的是，他们曾穿着一双凉鞋，在两天时间里跑了320千米。他们将自己称为“Rarámuri”，意思是跑得快的物种。
美国作家克里斯托弗·麦克杜格尔在《天生的奔跑者》中有描写：说到超长距离的赛跑，谁都无法战胜塔拉乌马拉人，赛马、非洲猎豹、奥运会马拉松选手都不能。曾有一个探索者骑着骡子花了10个小时越过了一座山，而这一距离，一名塔拉乌马拉人仅用了90分钟。
没有人知道他们有类似超人的运动能力的真正原因，但有学者分析，可能是因为塔拉乌马拉部落之间生活得相距甚远，因此，在不同居住地之间，跑步成为塔拉乌马拉人交流的必要工具。
此外，他们的食物也可能起到作用。例如粮食主要由豆类、玉米和蔬菜组成，他们喝自酿的啤酒，还有水、酸橙、奇异子和糖的混合物，这种混合物集合了ω-3脂肪酸、纤维、蛋白质和抗氧化剂。各种健康的食物使得塔拉乌马拉人的胆固醇水平低，心脏病和糖尿病发病率也较低，有利于他们的身体健康以及高能力运动。
但是，随着陡峭的山路被平坦的道路替换，高脂肪高热量的快餐开始袭击远足部落，肥胖和高血压也开始成为他们的隐患。
忍耐疼痛——瑟德利-马威人
比最令人痛苦的昆虫叮咬更痛苦的事情是什么？那应该是被很多最令人痛苦的昆虫，一次性围攻——叮足10分钟。
可以想象这是一幅痛苦的画面，但这就是巴西亚马逊雨林聚居的瑟德利-马威人部落男孩子们必须要面对的事情，而且每个男孩需要重复20次这个仪式，才会被公认为已成年。
仪式中使用的昆虫，是他们认为的毒性极强的子弹蚁（是一种蚂蚁，只生活在南美洲，体型可超过2.5厘米），他们先将棕榈叶编成手套，然后在里面装满子弹蚁，要求男孩们把双手塞进这个特殊手套内，最后用烟熏，刺激子弹蚁。
手套里成群的子弹蚁被烟熏后，受到刺激，就疯狂地叮咬男孩的手。子弹蚁可谓是“蚁如其名”，因为一旦被它们咬到，感觉就像是被子弹击中一样。它们会向人类皮肤注入毒液（poneratoxin），这是一种神经毒素，能阻碍神经细胞之间的交流，造成人体的全身瘫痪和巨大痛苦，整个持续时间长达24小时！但是瑟德利-马威部落男孩若想要成功地完成仪式，除了忍耐，别无他法。
在斯密特叮咬疼痛指数上，子弹蚁的得分最高，曾被一只子弹蚁叮咬后的科学家描述这种剧烈疼痛为：就像是赤脚走在火红的木炭上，而且还有6厘米长、生锈的钉子扎入脚后跟里，这种疼痛深入骨髓，令人难以忍受。所以，很难想象瑟德利-马威人部落的男孩子们必须要被叮20次，每次还要坚持10分钟。
但研究发现，子弹蚁带来的麻痹和疼痛之间有很好的平衡关系，科学家可以把子弹蚁毒液中导致疼痛的因素去除，用它来麻醉病人，就可以作为很好的止痛药。而倘若强化了子弹蚁毒液的毒性，又可以作为一种强效的杀虫剂。所以瑟德利-马威人的忍耐疼痛的方式，让世界注意到了一种极有用处的化学物质。
自由潜水——巴瑶族
一个男人穿行在海底，手里拿着鱼叉，聚精会神地寻找猎物。吸上一口气，他能游到20米深的水下捕鱼。这个男人就是马来原住民巴瑶族的一员，巴瑶族居住在印度尼西亚东部海岸、菲律宾和马来西亚东部之间海域，是唯一没有国籍的一批海上游牧部落。
巴瑶族人是自由潜泳的高手，这些天生的潜水员每天花5个小时潜水，平均潜水深度约8米，最深可达30米，去捕捉深海鱼和寻找海参珍珠等，每次潜水约有几分钟，但两次潜水之间只有很短的休息时间。
他们已经产生了各种生理适应，包括“潜水反应”中减缓心跳，并将血液运送到心脏、大脑和工作中的肌肉，以此节省存留在肺部的氧气。他们的脾脏也会收缩，这会迫使红细胞携带额外的氧气，进入到血液流动中。
巴瑶族不是唯一表现出这种能力的人。在自由潜水运动比赛中（自由潜水被《福布斯》杂志称为世界上第二危险的运动），个别“超人选手”的潜水深度甚至达100米。而从水下30米往上浮时，有些人经历所谓的“潜水昏厥”，即在上浮过程中失去意识，最后被淹死。经常练习游泳的普通人，如果在不借助外部设备的情况下能自由下潜5至10米，已经算是潜水高手了。但这些人都只是单纯的潜水，并不需要像巴瑶族人一样在深海获取食物。
对于普通人类，巴瑶族这个海上游牧部落的传统和技能显得无比独特，一代又一代的巴瑶人，适应了海洋环境，锻炼出超能力。
但遗憾的是，随着现代生活方式的渗入，巴瑶族人开始慢慢定居陆地，传统的鱼网、鱼线和自制矛枪等捕鱼工具，逐渐被氰化物和炸药取代，他们延续了几个世纪的生活方式面临挑战和危机。