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生命的基本单位就是细胞。所有的生命形式，基本上都是以细胞为基础的。细胞是组成人体形态和功能的基本单位，每个细胞也是一个小小的王国，它是更小生物分子的集合体，核酸、蛋白质、多糖、脂类等有机大分子以一定数量和严格的方式，组成具有一定形态和功能的亚细胞结构，称为细胞器。各种细胞器再构成一个完整的细胞。人体的结构就是从大分子→亚细胞→细胞→组织→器官→系统(整体)。显而易见，只要细胞健康，人就健康，细胞是决定人体健康的基本要素。