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电视剧《还珠格格》中的容嬷嬷，《水浒》中的媒婆王婆……这些活生生的人物都来自著名影视表演艺术家李明启的精彩演绎。被影视界称为“常青树”“老戏骨”的李明启今年已79岁高龄，依然身形矫健。“对我来说，健康是一，名和利都是零。得多少奖、有多少钱都不重要，身体健康才是基础。”李明启说，没有一个长寿者是懒人。对于养生，她有自己的一套实用方法。