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1、前言
一个优秀音乐教师的成长,既需要自己多年学习和实践的探索和磨练;也需要国家、社会和单位的关心、关爱和支持。对音乐教师的关心、关爱和支持,除了物质上的,更多的是精神上的激励和关怀。为此,本文试图对音乐教师心理健康问题现状作一调查分析,以期获得研究的第一手资料,为教育主管部门及师资培训单位提供教育培养依据。
2、研究对象与研究方法
2.1、研究对象
甘肃省四个地级市(兰州、武威、金昌、张掖)音乐教师,为本课题的研究对象。共发放问卷90份,收回75份,其中有效问卷69份。回收率为83.33%。
2.2、研究方法
2.2.1、问卷调查法:修改王极盛《中国成人心理健康量表》为《音乐教师心理健康调查问卷》,对甘肃省四个地级市(兰州、武威、金昌、张掖)的音乐教师进行调查,量表共80个条目,10个因子(见表)。采用邮寄的方式进行调查,并对所调查收集的数据进行数理统计的方法进行统计分析。
2.2.2、文献研究法。
2.2.3、访谈法。
3、结果
甘肃省四个地级市音乐教师心理健康问题现状(见表如下)
4、分析
4.1、甘肃省四个地级市音乐教师心理健康现状分析
从心理健康问题现状调查统计(表1)发现:①甘肃省四个地级市音乐教师心理健康问题排在前五位的是:心理承受力差47.83%、适应不良39.13%、人际关系紧张与敏感31.88%、偏执30.43%、情绪不平衡与躯体化分别为26.09%,这说明音乐教师普遍存在课业负担过重、情绪失调的现象。同时我们也可以看出,现在的仍然是一切围绕着高考科目和分数转——音乐教师在学校事务多(教学、活动排练、带班等)、身心疲惫、性格耿直而人际交往差、地位低下而压力大、带“普通”班的机率大而带“重点”班的机率小(奖金、荣誉与年级平均分名次、“升学率”、“重点录取率”挂钩;带“重点”班与“普通”班离不开学生的考试成绩)等等。音乐教师在以上“状况”的高压之下,出现心理承受力差、适应不良、人际关系紧张与敏感、偏执以及躯体化症状,也就不足为奇了。再加之在市场经济的大潮之下,超额的付出得不到相应的回报(特别是那些不参与高考的音体美老师)或荣誉(精神的或物质的)的激励,心理、情绪不平衡亦在情理之中。②实践经验告诉我们,人的心理健康主要取决于身体健康、内心平衡与环境和谐三个方面。身体健康(包括规律的作息、科学的营养以及适时的运动等)是心理健康的基本前提,大多数音乐教师的身体健康应该说是没有问题的;内心平衡是由认知、情绪和行为三个环节的和谐统一所决定的,它是心理健康的关键,由于前面我们所论及的原因以及受自我定位、自我经历、人文环境等影响,某些音乐教师的认知、情绪和行为失去了平衡,进而导致了心理健康问题的出现;环境和谐是指社会支持的融洽,它是心理健康的保障,由于一些音乐老师呕心沥血从事音乐团队训练、班级管理以及学校“窗口”的建设,但得不到管理者与其他学科同行的认同、肯定,有时还另眼看待,进而心理失衡,出现了心理健康问题状态。③从统计我们可以看出,男教师心理健康问题排在前五位的是:心理承受力差48.57%;适应不良37.14%;人际关系紧张与敏感占与偏执分别31.43%;情绪不平衡28.57%。这可能与他们的价值期望、工资、奖金、荣誉、面子强烈以及社会地位低下有关;女教师心理健康问题排在前五位的是:心理承受力差47.06%;适应不良41.18%;人际关系紧张与敏感32.35%;偏执29.41%;躯体化26.47%。除与男教师相同的原因之外,还可能与女教师过分关注身体、母爱期望等方面有关。④从音乐教师调查中发现的心理健康问题,也反映出了教育部门“家长”作风严重,教师的人际沟通、心理疏导、自我调节等方面缺乏相应的环境与机制;教师身心负荷沉重,日常生活单调,情感生活苍白;家长和社会对教师期望值过高、要求苛刻,使一些心理素质偏低的教师难以承受等等。
4.2、音乐教师心理健康问题行为表现分析
一个优秀音乐教师的成长,既需要自己多年学习和实践的探索和磨练;也需要国家、社会和单位的关心、关爱和支持。对音乐教师的关心、关爱和支持,除了物质上的,更多的是精神上的激励和关怀。在我们的社会中,普遍存在这么一种心理——音乐教师不就是唱唱歌、跳跳舞嘛谁都会,你愿意干就干,不愿干,走人,领着孩子唱歌跳舞的人多的是!实质上音乐特别是音乐教学是一门科学,学生的身心健康需要符合科学规律的创造性教育来保障,自然外行所看到的“谁都会”的“花样”后面,真正潜藏的规律性的东西却被抛弃了。所以,音乐教师为学生身心健康奠基的良好愿望退缩成了自己的心理健康问题行为,具体表现在:①烦躁易怒。有些音乐教师因为多种不顺心的事情,常常烦躁不安,有时就向学生发泄,讲课耐心不起来,动辄发火。如能在学生面前耐得住,回家就顶不得了,往往把一天中所受的窝囊气一股脑儿地向家人发泄,向亲友牢骚。②担惊受怕。惊慌于训练与学习的矛盾处理不当,惊慌于执行新课标被领导认为是“胡球捣鼓”;怕领导,怕学生,怕飞来的“高帽”。因此总觉得低人一等,天天如走钢丝,担惊受怕。③孤僻。网络技术的普及为普通大众利用先进手段展示自我提供了一个全新的空间。越来越多的个体通过网络与他人交往,如建立个人主页、网上聊天、交友、参加BBS讨论等。这些借助于现代通讯技术实现的交往活动与直接面对的交往活动往往具有虚拟性,人们借助于信息传递工具进行的交往与直接面对面的交往永远存在着差异。缺乏现实的交往是导致孤僻的原因之一。所以有些音乐教师在网上可自由驰骋,下网后成了孤独行者,不愿与人交流谈话。④精神萎靡不振。一些音乐教师课上拼命劳作,下课之后则如一盘散沙,骨头散了架,眼肌没了劲,堆在沙发椅上瘫软;开会闭目养神,教学讨论不肯说话,似乎一切都与自己无关;休息日贴床板不肯挪窝等等。常常是脸色阴沉,面笑心不笑,宛如大病初愈,哀同心死。⑤身心疾病。在信息化社会生活中,音乐教师对信息设备的依赖日益增加,许多人的生活和工作作息制度不再受到传统工作制度的制约而具有充分的自主性。一些不良工作习惯和生活方式也将相应增加。如长在网上聊天,浏览新闻、别人的教案和文章而不注意休息,工作和睡眠时间缺乏合理分配,长时间保持同一种姿势等,这些因素都可能导致种身心疾病,如各种神经症、视力减退、肠胃系统疾病、颈椎疾病、肩周与手腕疲劳综合症等。⑥多疑。表现为对自己接触的事物常常持过分的怀疑态度。如总怀疑别人设圈套陷害自己,怀疑别人不信任自己,怀疑别人在议论自己,怀疑自己爱人的忠贞,怀疑自己得了某种疾病,怀疑自己上课时把教学内容讲错了,怀疑领导对自己有不好的看法等。疑心太重了,常常为无根据的、不必要的执拗情绪烦扰和纠缠着。长久下去,便对什么都怀疑,有的发展成为疑病性神经官能症。音乐教师往往都爱面子,对自己的“一举一动,一言一行”,首先想到的是别人怎样看待,有何评价,做事时往往产生诸如我成功了别人会嫉妒、失败了别人会讥讽嘲笑的想法。做事总是瞻前顾后,犹豫不决,这是产生多疑的一个原因;其次是以往遭受了精神创伤;再是消极的心理作怪,往往看到事物的阴暗一面多,光明一面少,从而产生多疑。
一个优秀音乐教师的成长,既需要自己多年学习和实践的探索和磨练;也需要国家、社会和单位的关心、关爱和支持。对音乐教师的关心、关爱和支持,除了物质上的,更多的是精神上的激励和关怀。为此,本文试图对音乐教师心理健康问题现状作一调查分析,以期获得研究的第一手资料,为教育主管部门及师资培训单位提供教育培养依据。
2、研究对象与研究方法
2.1、研究对象
甘肃省四个地级市(兰州、武威、金昌、张掖)音乐教师,为本课题的研究对象。共发放问卷90份,收回75份,其中有效问卷69份。回收率为83.33%。
2.2、研究方法
2.2.1、问卷调查法:修改王极盛《中国成人心理健康量表》为《音乐教师心理健康调查问卷》,对甘肃省四个地级市(兰州、武威、金昌、张掖)的音乐教师进行调查,量表共80个条目,10个因子(见表)。采用邮寄的方式进行调查,并对所调查收集的数据进行数理统计的方法进行统计分析。
2.2.2、文献研究法。
2.2.3、访谈法。
3、结果
甘肃省四个地级市音乐教师心理健康问题现状(见表如下)
4、分析
4.1、甘肃省四个地级市音乐教师心理健康现状分析
从心理健康问题现状调查统计(表1)发现:①甘肃省四个地级市音乐教师心理健康问题排在前五位的是:心理承受力差47.83%、适应不良39.13%、人际关系紧张与敏感31.88%、偏执30.43%、情绪不平衡与躯体化分别为26.09%,这说明音乐教师普遍存在课业负担过重、情绪失调的现象。同时我们也可以看出,现在的仍然是一切围绕着高考科目和分数转——音乐教师在学校事务多(教学、活动排练、带班等)、身心疲惫、性格耿直而人际交往差、地位低下而压力大、带“普通”班的机率大而带“重点”班的机率小(奖金、荣誉与年级平均分名次、“升学率”、“重点录取率”挂钩;带“重点”班与“普通”班离不开学生的考试成绩)等等。音乐教师在以上“状况”的高压之下,出现心理承受力差、适应不良、人际关系紧张与敏感、偏执以及躯体化症状,也就不足为奇了。再加之在市场经济的大潮之下,超额的付出得不到相应的回报(特别是那些不参与高考的音体美老师)或荣誉(精神的或物质的)的激励,心理、情绪不平衡亦在情理之中。②实践经验告诉我们,人的心理健康主要取决于身体健康、内心平衡与环境和谐三个方面。身体健康(包括规律的作息、科学的营养以及适时的运动等)是心理健康的基本前提,大多数音乐教师的身体健康应该说是没有问题的;内心平衡是由认知、情绪和行为三个环节的和谐统一所决定的,它是心理健康的关键,由于前面我们所论及的原因以及受自我定位、自我经历、人文环境等影响,某些音乐教师的认知、情绪和行为失去了平衡,进而导致了心理健康问题的出现;环境和谐是指社会支持的融洽,它是心理健康的保障,由于一些音乐老师呕心沥血从事音乐团队训练、班级管理以及学校“窗口”的建设,但得不到管理者与其他学科同行的认同、肯定,有时还另眼看待,进而心理失衡,出现了心理健康问题状态。③从统计我们可以看出,男教师心理健康问题排在前五位的是:心理承受力差48.57%;适应不良37.14%;人际关系紧张与敏感占与偏执分别31.43%;情绪不平衡28.57%。这可能与他们的价值期望、工资、奖金、荣誉、面子强烈以及社会地位低下有关;女教师心理健康问题排在前五位的是:心理承受力差47.06%;适应不良41.18%;人际关系紧张与敏感32.35%;偏执29.41%;躯体化26.47%。除与男教师相同的原因之外,还可能与女教师过分关注身体、母爱期望等方面有关。④从音乐教师调查中发现的心理健康问题,也反映出了教育部门“家长”作风严重,教师的人际沟通、心理疏导、自我调节等方面缺乏相应的环境与机制;教师身心负荷沉重,日常生活单调,情感生活苍白;家长和社会对教师期望值过高、要求苛刻,使一些心理素质偏低的教师难以承受等等。
4.2、音乐教师心理健康问题行为表现分析
一个优秀音乐教师的成长,既需要自己多年学习和实践的探索和磨练;也需要国家、社会和单位的关心、关爱和支持。对音乐教师的关心、关爱和支持,除了物质上的,更多的是精神上的激励和关怀。在我们的社会中,普遍存在这么一种心理——音乐教师不就是唱唱歌、跳跳舞嘛谁都会,你愿意干就干,不愿干,走人,领着孩子唱歌跳舞的人多的是!实质上音乐特别是音乐教学是一门科学,学生的身心健康需要符合科学规律的创造性教育来保障,自然外行所看到的“谁都会”的“花样”后面,真正潜藏的规律性的东西却被抛弃了。所以,音乐教师为学生身心健康奠基的良好愿望退缩成了自己的心理健康问题行为,具体表现在:①烦躁易怒。有些音乐教师因为多种不顺心的事情,常常烦躁不安,有时就向学生发泄,讲课耐心不起来,动辄发火。如能在学生面前耐得住,回家就顶不得了,往往把一天中所受的窝囊气一股脑儿地向家人发泄,向亲友牢骚。②担惊受怕。惊慌于训练与学习的矛盾处理不当,惊慌于执行新课标被领导认为是“胡球捣鼓”;怕领导,怕学生,怕飞来的“高帽”。因此总觉得低人一等,天天如走钢丝,担惊受怕。③孤僻。网络技术的普及为普通大众利用先进手段展示自我提供了一个全新的空间。越来越多的个体通过网络与他人交往,如建立个人主页、网上聊天、交友、参加BBS讨论等。这些借助于现代通讯技术实现的交往活动与直接面对的交往活动往往具有虚拟性,人们借助于信息传递工具进行的交往与直接面对面的交往永远存在着差异。缺乏现实的交往是导致孤僻的原因之一。所以有些音乐教师在网上可自由驰骋,下网后成了孤独行者,不愿与人交流谈话。④精神萎靡不振。一些音乐教师课上拼命劳作,下课之后则如一盘散沙,骨头散了架,眼肌没了劲,堆在沙发椅上瘫软;开会闭目养神,教学讨论不肯说话,似乎一切都与自己无关;休息日贴床板不肯挪窝等等。常常是脸色阴沉,面笑心不笑,宛如大病初愈,哀同心死。⑤身心疾病。在信息化社会生活中,音乐教师对信息设备的依赖日益增加,许多人的生活和工作作息制度不再受到传统工作制度的制约而具有充分的自主性。一些不良工作习惯和生活方式也将相应增加。如长在网上聊天,浏览新闻、别人的教案和文章而不注意休息,工作和睡眠时间缺乏合理分配,长时间保持同一种姿势等,这些因素都可能导致种身心疾病,如各种神经症、视力减退、肠胃系统疾病、颈椎疾病、肩周与手腕疲劳综合症等。⑥多疑。表现为对自己接触的事物常常持过分的怀疑态度。如总怀疑别人设圈套陷害自己,怀疑别人不信任自己,怀疑别人在议论自己,怀疑自己爱人的忠贞,怀疑自己得了某种疾病,怀疑自己上课时把教学内容讲错了,怀疑领导对自己有不好的看法等。疑心太重了,常常为无根据的、不必要的执拗情绪烦扰和纠缠着。长久下去,便对什么都怀疑,有的发展成为疑病性神经官能症。音乐教师往往都爱面子,对自己的“一举一动,一言一行”,首先想到的是别人怎样看待,有何评价,做事时往往产生诸如我成功了别人会嫉妒、失败了别人会讥讽嘲笑的想法。做事总是瞻前顾后,犹豫不决,这是产生多疑的一个原因;其次是以往遭受了精神创伤;再是消极的心理作怪,往往看到事物的阴暗一面多,光明一面少,从而产生多疑。