“长命百岁”的秘诀

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据最新统计,上海目前有1156位百岁老人。《上海百岁老人生存状况》调研报告显示,女性拥有更优越的血管条件,可能是女性长寿的原因之一;同时,人瑞们心血管危险因素均相对很低,拥有正常的糖脂代谢。项目组从中医养生的角度,归纳了这些百岁老人的共同特点——遗传禀赋,未病先防按世界卫生组织评价影响人类健康的因素,生物遗传因素位列第一,占27%。调查发现,百岁老人中父母至少一方寿命超过80岁者占绝大多数,可见父母遗传对长寿有重要影响。中医学自古重视未病先防。调查发 According to the latest statistics, there are currently 1156 centenarians in Shanghai. “Shanghai centenarians survival conditions” research report shows that women have more superior vascular conditions may be one of the reasons women longevity; the same time, the human cardiovascular risk factors are relatively low, with normal glucose and lipid metabolism. The project team summarized the common characteristics of these centenarians - genetic endowment, disease prevention and prevention according to the WHO evaluation of the factors that affect human health. Biogenetic factors rank first, accounting for 27%. Survey found that centenarians at least one of the parents over 80 years of life accounted for the vast majority, we can see that parents have a significant impact on longevity. Traditional Chinese medicine since ancient times not disease prevention. Investigation
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