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金秋时节又是收获的季节,可选择的食物种类非常丰富,如果不加注意,也易由于营养过剩或是食性不当而伤身.那如何在秋季“吃”出健康呢?国家高级公共营养讲师徐静表示,秋冬饮食可总结为“四舍五入”.
秋季饮食要r“四舍五入”
【摘 要】
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金秋时节又是收获的季节,可选择的食物种类非常丰富,如果不加注意,也易由于营养过剩或是食性不当而伤身.那如何在秋季“吃”出健康呢?国家高级公共营养讲师徐静表示,秋冬饮食
【出 处】
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家庭科学·新健康
【发表日期】
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2020年9期
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