道家秘传养生长寿功(二)

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<正> 第一势 回春功 本势功法在一定程度上对人体机能具有恢复青春之功力,故称回春功。又由于它重在服气养肾,所以又名“服气养肾悠功”,男称悠肾囊功,女称顺阴功。它是养生长寿术的基本功法,
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